A vashiány két szakaszban fordul elő. Az első szakaszban a test fokozatosan kimeríti a tárolt vasat. A második szakaszban nem áll rendelkezésre elegendő mennyiségű vas a vörösvértestek előállításához, így anémiás lesz. A vörösvértestek vasat használnak az oxigén átvitelére a test körül. Amikor a vörösvértestekben hiányzik a vasszint, a szívednek gyakrabban kell pumpálódnia, hogy pótolja a vörösvértestek által hordozott csökkent oxigén "rakományt".
Jellemzők
A szíved általában 60-100-szor üt percenként, amikor pihen. A Mayo Clinic fizikális orvoslás és rehabilitációs szakember, Dr. Edward Laskowski szerint a sportolók gyakran alacsonyabb pulzusszámban járnak - mintegy 40 ütés percenként. Ha vashiányos lesz, a pulzusa általában növekszik. Ugyanakkor a "normális" pulzusok széles skálája és a sok olyan tényező, amelyek befolyásolják a pulzusát egy adott időpontban - például fizikai erőfeszítés, érzelmi állapot vagy állva vagy ülve - megnehezíti a megnövekedett szív diagnosztizálását arány a vashiány miatt. Bizonyos esetekben Ön vagy orvosa felismeri az előző kiindulási szinthez viszonyított növekedést.
Kapcsolódó tünetek
A vashiány egyéb tünetei gyakran a megnövekedett pulzust is kísérik. Előfordulhat, hogy a bőre sápadtnak tűnik, a körmök törékenyek vagy kanál alakúak, a szemfehérek kék árnyalatot kapnak, és nyelve duzzadtnak érzi magát. Egyéb változásokat észlelhet, mint például fokozott fáradtság, ingerlékenység, fejfájás, légszomj, izomgyengeség, csökkent edzési tolerancia vagy ízváltozások.
Diagnózis
Kezelés
Ha orvosa megerősíti, hogy pulzusszáma megnövekedett a vashiány miatt, orális vaskiegészítőket ajánlhat a hiány megszüntetésére. Más tápanyagok és gyógyszerek akadályozhatják az orális vas felszívódását, ezért nagyon óvatosan kövesse orvosa utasításait a vaskiegészítők szedésére. Az orális vaskiegészítők nem működnek néhány embernél - különösen azoknál, akiknek emésztőrendszeri problémái vannak, például gyulladásos bélbetegség. Ezeknek az embereknek intravénás vagy intramuszkuláris vasinjekciókra van szükségük a hiányok kijavításához.
Monitoring
Néhány nappal a vasfogyasztás megkezdése után jobban kellene éreznie magát. Előfordulhat, hogy pulzusa nem normalizálódik két hónapig, ami körülbelül annyi időt vesz igénybe, hogy a hematokrit és a hemoglobin normalizálódjon. Orvosa rendelhet megismételt vérvizsgálatot annak megerősítésére, hogy a vaskiegészítők működnek-e. Megmondhatja neked, hogy továbbra is vegye be őket hat hónaptól egy évig, hogy teljes mértékben feltöltse a test vaskészleteit. Ha a vashiány oka továbbra is fennáll - például nehéz menstruációs időszakok, vegetáriánus étrend vagy savmegkötő sav használata -, akkor életének fennmaradó részében szükség lehet kis mennyiségű kiegészítő vas bevételére.
szempontok
A megnövekedett pulzus azt jelenti, hogy a szíved jobban működik, mint a normál. Ha a szíved már egészségtelen, akkor az átélheti Önt. Ha mellkasi fájdalmat, eszméletvesztést, légzési nehézségeket vagy duzzanatot tapasztal a lábakban, forduljon orvosához vagy menjen a mentőkhöz, mivel ezek súlyos szívproblémák jelei.
