Már január közepe van, ami azt jelenti, hogy az újévi állásfoglalásokat elfogadók körülbelül egyharmada kimerülten érzi magát, teljes kudarcok, ha már feladják céljaikat (bár itt lehet, hogy miért nem kellene). Lehet, hogy Hugh Jackman az egyik ilyen statisztika, de nem pontosan sír rajta.
A "Wolverine" csillag egészséges táplálkozási célokkal indította el a 2018-at, a méregtelenítő étrendjét a közösségi médiában híressé. De nem tartott sokáig, amíg keményen visszaesett. Nekünk szerencsére csodálatos humorérzéke van az egészről.
Jackman elindította a hónapot a sydneyi Speedos kávézóban, ahol leeresztett egy "zöld gép" turmixot, spenót, kelkáposzta, uborka, zeller, almalé, goji bogyók és chia magral töltve. Később a nap folyamán só- és borsos tintahal volt, amely nyers tálalás esetén alacsony zsírtartalmú és kalóriatartalmú, valamint magas fehérjetartalmú. Jól vagy, igaz?
tovább
tovább
Jackman változata a méregtelenítő étrendről azonban négy nap múlva súlyosan kisiklott, amikor a csillag úgy döntött, hogy elkényezteti az ízléses megjelenésű szarvasgomba pizzát. "Szóval, ez mind a négy napig tartott! #Detoxfail" írta az Instagramon, egy pálcájának mérsékelt fényképével együtt. Úgy értem, ki tudna ellenállni ennek a sajtos, gooey remekműnek, igaz?
Kicsit több mint egy héttel később az Aranygömbök - ahol a csillagot a Legjobb színésznek jelölték meg a "A legnagyobb showman" -ben végzett előadása miatt - volt. Sajnos elvesztette James Franco-t, ami provokálta, hogy másnap gyalog keresse meg a lábát.
"Reggel… után a földgömbök. #DetoxFail" - írta egy fénykép mellett, amelyben egy műanyag tartályba csomagolt, azonosítatlan élelmiszer-tételt sikolt. Nem állt meg itt. A héten később élvezte a martinit, mert miért ne? Ez egyértelműen nagyon boldoggá tette őt, ítélve a nevetés-felhorkolózó videoklip alapján.
tovább
tovább
Május hétfőre egyértelmű volt, hogy a méregtelenítése annyira 2017-es volt, mivel a színész Franciaországba landolt, és nem akarta tagadni magát az ország legendás konyhájával. - Bonjour, Párizs! beillesztett egy pillanatot magára, aki egy pizzát tartott, és a #WhatDetox?
tovább
Noha Jackman nem biztos, hogy sikeresen körömöli tisztítószerét, valószínűleg újabb nagyon egészséges napi gyakorlatot folytat. 2017-ben kiderítette, hogy a feleségével, Deborra-Lee Furness-rel való több mint 21 éves házasság titka - a dédiás meditáció volt, amely tudományosan bizonyítottan segíti az embereket, hogy közelebb és nyitottabbnak érezzék magukat másokkal.
Több információt szeretne az egészséges életmódról? Nézze meg ezeket a LIVESTRONG cikkeket:
9 út a tapsoláshoz a Body Shamernél
A legjobb idézetek a történelem Badass Wome-ról
Hogyan lehet boltban működni, mint egy táplálkozási szakember
Mit gondolsz?
Előfordult már méregtelenítés? Sikeresen teljesítette? Gondolod, hogy a méregtelenítők jótékony hatással vannak az egészségre, vagy sem? Tudassa velünk a megjegyzésekben!
