A vastus lateralis egyike annak a négy izomnak, amelyek a négykerekűet alkotják. Ezek az izmok együtt működnek a térd meghosszabbítása érdekében. A vastus lateralis a térdízület felett helyezkedik el, a láb külső széle felé. Az iliotibialis traktus alatt fekszik, amely a fascia sávja függőlegesen fut a külső comb mentén. A vastus lateralis hajlamos az izomrostok szakadására - ezt izomtörzsnek hívják - térdhosszabbítás révén a sportban és a mindennapi tevékenységekben.
Az izomtörzsek osztályozása
Az izomtörzs súlyosságát az izom károsodása és a sérülési helyre vitt vér mennyisége alapján mérik. A törzseket általában első fokozatba, második fokozatba vagy harmadik fokozatba sorolják be. Az első fokú törzs enyhenek tekinthető, mivel csak néhány izomrost szakad el, a duzzanat minimális, és az ilyen típusú sérülésekkel kevés kellemetlen érzés társul. A második fokú törzs mérsékeltnek tekinthető, mivel több szál szétszakad, és a lábak működése kissé sérült. A harmadik fokú törzs a legsúlyosabb. Az egész izom szakad, ami a lábak teljes működésének elvesztését eredményezi.
Azonnali kezelés
A hosszú távú kezelési lehetőségek a sérülés súlyosságától függően változnak. Azonban az azonnali kezelés a majorus lateralis első, második vagy harmadik fokú törzsével változatlan marad. Azonnal tegyen fel zúzott jeget a comb külső felületére, óvatosan tömörítse össze a jéggel tenzorszalaggal, és emelje fel a combot a szív fölött, hogy csökkenjen a duzzanat. Bármilyen más kezelés előtt forduljon orvoshoz az optimális gyógyulás érdekében.
A gyógyító folyamat
A vázizomszövet gyógyulása hasonló folyamatot mutat, mint a vágások és zúzódások gyógyulása. A szövet három fő szakaszon megy keresztül: pusztulási, javítási és újjáépítési szakaszon. Ezekben a fázisokban a test lassan javítja a szakadt izomrostokat. A gyógyulási folyamat időtartama a sérülés súlyosságától, az elvégzett azonnali kezeléstől és az egyén általános egészségétől függ. Általában egy hatalmas lateralis törzs gyógyulásához három héttől hat hónapig tart.
Rehabilitációs szempontok
Azonnali kezelést és az egészségügyi szakember értékelését követően a testmozgás rehabilitáció hatékony hosszú távú kezelési lehetőség. Van azonban néhány szempont, amelyet figyelembe kell venni. A femorális ideg egy része áthalad a hatalmas lateralison, tehát egy rehabilitációs szakember dolgozik annak megakadályozása érdekében, hogy a gyógyulási folyamat során bármilyen idegszenvedés megtörténjen. Ezenkívül a sikeres gyógyulás fontos eleme az általános egészség fenntartása. A hatalmas lateralis sérülés ellenére folytassa a felsőtest kardiovaszkuláris aktivitását és a megfelelő táplálkozást.
