Miközben a pitypanggyökér-infúzió kávéképítőként történő ivása kielégítőnek tűnhet, az italnak egészségügyi előnyei vannak. Adjon hozzá pitypanggyökér-tinktúrát vagy poros kivonatot forró vízhez, vagy infuzálja be a szárított gyökérdarabot forralt vízbe. Keressen pitypanggyökér termékeket az egészséges élelmiszerboltokban, vagy betakarítsa saját gyökereit, bárhol a pitypanylevelek vagy a növények rovarirtó-mentes helyeken is megjelennek. Mielőtt bármilyen gyógynövényes önkezelést elkezdene, kérdezze meg orvosát, különösen olyan körülmények esetén, amelyek agresszív orvosi ellátást igényelhetnek.
Csökkenti a koffeinfogyasztást
Míg a napi két-négy csésze kávé vagy tea nem árt a legtöbb embernek, ennél is több egészségügyi problémát okozhat. A lehetséges mellékhatások közé tartozik az ingerlékenység és szorongás, az álmatlanság, a megnövekedett pulzus és az izmok remegése. Ezenkívül néhány ember érzékeny még egy kis koffeinre is, vagy vérnyomás, szívproblémák vagy gyógyszeres kezelés miatt el kell kerülni azt. Ilyen esetekben a koffeinmentes italok egy részének vagy mindegyikének a pitypanggyökérrel történő cseréje különös egészségügyi előnyt jelent.
Vizelethajtó
Egyes szakemberek inkább a pitypanglevél, mint a vizelethajtó, míg a gyógynövények, például Kathi Keville, a „Gyógynövények az egészségért és gyógyulásért” szerzője, a gyökérfajt ajánlja. A vizelettermelést fokozó diuretikumok hasznosak lehetnek a menstruáció előtti puffadás és olyan állapotok kezelésére, mint például az enyhe ödéma. A Marylandi Egyetem Orvosi Központja szerint a pitypang toxin-öblítő tulajdonságai révén segíthet a magas vérnyomás és a májproblémák.
Keville pitypanggyökér-teát javasol a terhességgel kapcsolatos problémákhoz, például duzzadt végtagokhoz és fájó mellhez folyadék-visszatartás miatt. A tea vizelethajtó hatásai szintén segíthetnek a terhesség ideje alatt az eclampsia okozta veszélyesen magas vérnyomás elleni küzdelemben, de nyilvánvalóan azonnal forduljon orvosához ehhez az állapothoz.
Emésztőkészülék
A pitypanggyök enyhe hashajtó hatása révén elősegítheti az emésztést és csökkentheti a gyomorfájdalmat - jegyzi meg az UMMC. Elősegíti az egészséges gyomor-bél baktériumok előmozdítását. A központ azt javasolja, hogy naponta akár három csésze pitypanggyökér-teát iszzon, 1 / 2–2 teáskanál forralásával kb. 1 csésze vízben néhány percig. Szűrjük le és kissé lehűtsük.
Javítja az epehólyag működését
Mivel képes a toxinokat a rendszerből kiszivárogtatni, a pitypanggyökér jól működik az epekövekre hajlamos emberek számára, mondja a Drugs.com. Úgy tűnik, hogy elősegíti az egészséges epeszekréciót, és feloldhatja magukat az epeköveket is. Miközben az állatkísérletek ígéretesnek tűnnek, további klinikai kutatásokra van szükség az epehólyag problémák hatékonyságának és az ajánlott adagolásnak a meghatározására - jegyzi meg a Drugs.com.
Tápanyagban gazdag
A Maryland University University Medical Center szerint a pitypang számos fontos vitaminnal és ásványi anyaggal van tele. A növényben található tápanyagok között vannak a B komplex vitaminok, az A, C és D vitamin, cink, kálium és vas. Az UMMC megjegyzi, hogy bár más vizelethajtó szereknek nemkívánatos mellékhatása lehet a kálium kiürülése a testből, a pitypanggyökér hozzáadja azt.
Organikus
A fontos tea- és kávébabtermesztésben használt növényvédő szereket néha vegyszerekkel kezelik a gyomok, a növénybetegségek és a rovarok problémáinak csökkentése érdekében. A Princeton Egyetem megjegyzi, hogy az általánosan használt mezőgazdasági vegyi anyagok 30–90% -a egészségügyi kockázatokat hordozhat. Noha természetesen léteznek biokávébabok, könnyebb és természetesen olcsóbb is biztosítani, hogy saját betakarított pitypanggyöke ökológiai állapotban legyen. Győződjön meg róla, hogy betakarítja őket peszticidmentes pázsitokról vagy rétekről. Ha elkészített pitypanggyökér-pótkártyát vásárol egy egészségügyi élelmiszerboltban, keresse meg a "bio" a címkén.
