Friss ananászlé és bromelain

Tartalomjegyzék:

Anonim

Az ananász és az ananászlé bromelaint tartalmaz, a fehérjéket emésztõ enzimek kombinációját, amelyek sehol másutt nem találhatók. A merilandi Egyetem Orvosi Központja szerint a dél-amerikai emberek ananásszal kezelték a gyomor betegségeit és gyulladásait. A modern tudományos kutatók megvizsgálták a bromelain hatékonyságát számos betegség kezelésében, de további kutatásokra van szükség a bromelain potenciális értékének és ezek többségének ajánlott adagolási / beadási módszerének megerősítéséhez. Mielőtt bármilyen egészségügyi állapotot kezelne, forduljon orvosához, mielőtt bromelaint szedne.

Egy nagy pohár ananászlé mellett egy ananász. Hitel: Thon_Varirit / iStock / Getty Images

Friss ananászlé vs bromelain kiegészítők

Az UMMC kiegészítő bromelain tablettákat javasol a friss ananászlé helyett, állítva, hogy az ananászlének nincs elegendő a bromelain koncentrációja ahhoz, hogy hatékony legyen. A Dole Nutrition Lab azonban nem ért egyet azzal, hogy a friss és még fagyasztott ananászlé nagyobb enzimaktivitást mutatott, mint a hat bromelain kiegészítés. Ezek a kutatók rámutattak, hogy a bromelain mellett az ananászlé kiváló forrása mind a C-vitaminnak, mind a mangánnak.

Bromelain ízületi gyulladás esetén

A Bromelain hasznossága az artritisz kezelésében továbbra is kérdéses. A „QJM” orvosi folyóirat 2006. decemberi számában közzétett tanulmány szerint napi 800 mg bromelain nem volt hatással a térd osteoarthritisére. A tudósok azonban úgy találták, hogy a fájdalmas csípőízületi gyulladásban szenvedő betegek hasonló tünetekkel javultak, akár nem szteroid gyulladáscsökkentőt, akár orális enzimkészítményt szedtek, amely bromelain, tripszin és rutosid kombinációja. Klinikai és kísérleti reumatológia."

Bromelain a fájdalomcsillapításhoz

A Bromelain általános fájdalomcsillapító képessége továbbra is bizonytalan. A "Phytomedicine" 2002. decemberi számában közzétett kutatások szerint napi 200 és 400 mg bromelain adagok hozzájárultak a térdfájdalom csökkentéséhez másképp egészséges felnőtteknél. A "Clinical Journal of Sport Medicine" 2002. novemberi számában közzétett tanulmányban azonban azt találták, hogy sem az ibuprofen, sem a bromelain nem segítette a vizsgálat alanyait a késleltetett kezdeti izomfájdalom enyhítésében.

Bromelain duzzanathoz és gyulladáshoz

A Bromelain ígéretet ad a duzzanat és gyulladás kezelésére. Az orális bromelain kiegészítés elősegítette a gyorsabb gyógyulást patkányokban, akut ínkárosodásokkal - áll rendelkezésre egy tanulmány, amelyet a "Phytoterápiás kutatás" 2011. januári számában jelentettek. Az UMMC szerint a bromelain lerövidítheti a sportos sérülések, műtéti eljárások, égési sérülések és sebek gyógyulási idejét. Ha közvetlenül a bőrre alkalmazzák, a bromelain segíthet csökkenteni a rovarcsípések és -csípések okozta duzzanatot.

A Bromelain további felhasználási lehetőségei

Az "In Vivo" 2005. március-április kiadásában beszámolt tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a bromelain jelentősen javította a gyermekek szinuszgyulladásának tüneteit. A Bromelain növelheti az antibiotikumok felszívódását is - magyarázza a MedlinePlus, amellett, hogy esetleg gátolja a tumornövekedést és csökkenti a véralvadást. További lehetséges alkalmazások közé tartozik a bromelain használata vírusos és bakteriális fertőzések, széna láz, gyomorégés, irritábilis bél szindróma és más emésztőrendszeri betegségek leküzdésére, állítja az UMMC.

Friss ananászlé és bromelain