Az alacsony kalciumtartalmú étrend felhasználható a hiperkalcémia kezelésére, amely túl sok kalcium jelenléte a véráramban. Orvosa alacsony kalciumtartalmú étrendet írhat elő a hiperkalcémia egyéb gyógyszeres kezelésének kiegészítéseként. Mivel a kalcium annyira fontos a csontsúlyban és az oszteoporózis megelőzésében, soha ne vegyen be alacsony kalciumtartalmú étrendet orvos ajánlása és felügyelete nélkül.
A hypercalcaemia
A hiperkalcémia tipikusan másodlagos másfajta betegségekhez, például rendellenes mellékpajzsmirigy-funkcióhoz, hipertireoidizmushoz, veseelégtelenséghez, mellékvese-elégtelenséghez, gyulladásos betegségekhez, túlzott D-vitamin-bevitelhez és a túlzott tejbevitelhez. A hiperkalcémia izom atrófiához és rángatózáshoz, mentális és pszichológiai problémákhoz, vesekőhöz és csontfájdalomhoz vezethet. Ha gyanítja, hogy hiperkalcémia, beszéljen orvosával. Orvosa alacsony kalciumtartalmú étrendet írhat elő más kezelésekkel együtt a hiperkalcémia kezelésére.
Alacsony kalciumtartalmú étrend a vesekövekhez
Általános vélemény, hogy az alacsony kalciumtartalmú diéták vesekőket kezelnek, amelyek elsősorban kalcium-oxalátból készülnek; a közelmúltban végzett tanulmányok azonban kimutatták, hogy a kalciumbevitel csökkentése nem akadályozza meg vagy oldja fel a vesekőket. A vesekő súlyos egészségi állapot, amely orvosi beavatkozást igényel. Soha ne kezelje önmagában alacsony kalciumtartalmú étrenddel, hacsak orvosa nem javasolta vagy felügyeli.
Tejtermékek
A tejtermékek magas kalciumtartalmúak. A dúsított tejtermékek magas szintű D-vitamint is tartalmaznak, ami fokozza a kalcium felszívódását. Ha orvosa alacsony kalciumtartalmú étrendet vett fel, kerülje el az összes tejterméket, például a joghurtot, a sajtot, a tejet, a fagylaltot és a kefirot. Kerülje el az olyan feldolgozott élelmiszereket is, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak tejet, például krém alapú mártások és levesek.
Dúsított termékek
Számos terméket dúsítottak kalciummal és D-vitaminnal. Kerülje a kalciummal dúsított ételeket, például a narancslé, az azonnali zabliszt, a reggeli gabonapehely, a kalciummal dúsított kenyereket és a szójatejet. Számos reggeli ételt dúsítottak, mint például gabonafélék, fagyasztott gofri és gyümölcslé. Olvassa el figyelmesen a címkéket annak megállapítása érdekében, hogy egy élelmiszer kalcium-tartalmú-e vagy sem.
Egyéb magas kalciumtartalmú élelmiszerek
Elkerülheti vagy minimalizálhatja sok más magas kalciumtartalmú ételt. A magas kalciumtartalmú ételek közé tartozik a lazac, tofu, szardínia, spenót, brokkoli, kelbimbó, navy bab, bok choy, mandula, rebarbara, fehérrépa-zöldek, szezámmag, fehér bab, kelkáposzta, kukorica tortilla, mustárzöldek és kagyló. Olvassa el a címkéket a feldolgozott élelmiszerek kalciumszintjének meghatározásához, ha csökkentenie kell az étrend kalciumszintjét. Ha multivitamin-kiegészítőt szed, ellenőrizze, hogy az egyik összetevője nem tartalmaz-e kalciumot.
