A fekélyes vastagbélgyulladás, egy gyulladásos bélbetegség akkor fordul elő, amikor az emésztőrendszer meggyullad, a MedlinePlus szerint. A tünetek általában hasi fájdalomból és hasmenésből állnak. Ez a betegség általában csak a vastagbél és a végbél legbelső bélését érinti. A fekélyes vastagbélgyulladás eléggé fogyatékos lehet, és néha életveszélyes komplikációkhoz vezethet. A fekélyes vastagbélgyulladást nem lehet gyógyítani, de a terápia, a gyógyszeres kezelés, az egészséges táplálkozás és a testmozgás segíthet a tünetek kezelésében, meghosszabbíthatja a felgyulladások közötti időt és ösztönözheti a remissziót.
Friss gyümölcsök
A Maryland University Egyetemi Egészségügyi Központja szerint a különféle friss gyümölcsökből álló étrend hasznos lehet fekélyes vastagbélgyulladás esetén. A korlátozott rosttartalmú, sok vitamint, vizet és tápanyagot tartalmazó friss gyümölcsök segíthetnek megakadályozni a hasi zavarokat. A könnyen tolerálható friss gyümölcsök avokádó, banán, főtt alma, őszibarack, mag nélküli szőlő és lágy dinnye. Ha ez a betegség fennáll, kerülje a szárított gyümölcsöket, bogyók, füge, szilva, rebarbara, kókuszdió és rákos almákat, mert nagy mennyiségű rostot tartalmaznak, amelyek irritálhatják a bélrendszert és hasmenést okozhatnak.
Lágy Bland ételek
A New York Times Health Guide webhelyének adatai szerint a lágy, enyhe ételek jól alkalmazhatók fekélyes vastagbélgyulladásra. Az ilyen típusú ételek elősegíthetik a fekélyes vastagbélgyulladáshoz általában kapcsolódó gastrointestinalis problémákat. A lágy sós ételek, amelyek erre a helyzetre alkalmasak, a zabliszt, felfőtt rizs, hominy szemcsék, búza krém, zselatin, főtt tojás, burgonyapürével, barna rizs, tészta és konzerv vagy főtt zöldség, például spárga, sárgarépa, gombák és spenót. Kerülje a fűszeres ételeket, ha fekélyes vastagbélgyulladása van, mert ezek meggyulladhatnak a belekben és gyomorpanaszokat okozhatnak.
Sima tenyésztett joghurt
A fekélyes vastagbélgyulladáshoz jó táplálékforrás a sima tenyésztett joghurt. A sima tenyésztésű joghurt probiotikumokat tartalmaz, amelyek élő baktériumok, amelyek megtalálhatók az emberi bélben, a Nemzeti Kiegészítő és Alternatív Orvostudományi Központ szerint. A probiotikumok feltöltik a jó baktériumokat és ösztönzik az egészséges emésztést. A tejtermékek mérsékelt mennyiségben megengedettek, feltéve, hogy azok nem okoznak gázt és hasmenést. Egy kis tejmennyiség csak akkor okozza a gyomorpanaszokat, ha Ön laktóz-intolerancia. Ha a tej gyomor-bélrendszeri problémákat okoz, például puffadást, gázt vagy gyomorpanaszokat, cserélje ki laktózmentes vagy szója tejre.
pulyka
Törökország jó táplálékforrás a fekélyes vastagbélgyulladás számára, mivel fehérjéket tartalmaz. Egy fekélyes vastagbélgyulladás során a bél irritálódik és gyulladt. A krónikus gyulladás kimerítheti a testet, és fehérjehiányt okozhat, a Virginiai Egyetemi Egészségügyi Rendszer szerint. A nem megfelelő proteinszint akadályozhatja a gyógyulást és izomvesztést eredményezhet. A fehérjék segítenek a testnek az izmok helyreállításában, a sejtek regenerálásában és az immunrendszer erősítésében. Ha fekélyes vastagbélgyulladása van, akkor képesnek kell lennie arra, hogy tolerálja a sovány fehérjeforrásokat, például a csirkemell, a pulyka, a sovány marhahúst, a halat és a tojást.
