A futás utáni szemeken villogó fények számos olyan állapotra vonatkozhatnak, amelyek befolyásolják a szemet, és ezek közül néhány súlyosabb, mint mások. Ha azt tapasztalja, hogy a futás után a szemében villogó fények jelezik a migrén kezdetét, vagy a legszélsőségesebb esetekben azt jelzi, hogy a retina elválasztott. A futás után a szemben villogó fényeknek minden esetben orvosi ellátás szükséges.
Migrén
Azoknak a futóknak, akiknek villogó fényük van a szemükben, migrén fejfájás léphet fel. A látászavarok gyakran előfordulnak az ilyen típusú fejfájásoknál, és a szem villogó fényei gyakran a migrén általánosan ismert tüneteit, például a fájdalmat és hányingert jelentik. Noha a migrén pontos oka nem tisztázott, a futóknak leginkább az a feladat, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy jól hidratálódnak-e futásuk során, és rögzítsék, mit esznek és isznak a futás előtt. Dr. Peter J. Goadsby, Ph.D., Ph.D. szerint bizonyos típusú élelmiszerek kiválthatják a migrént, beleértve a koffeint, a nitrátokat és a mononátrium-glutamátot.
Családi retina
Az Amerikai Szemészeti Akadémia szerint a közellátó futóknak életük során nagyobb a kockázata a leválasztott retina kialakulására. A futás utáni szemeken villogó fények mellett a retina leválása látásában is gyorsan csökken, és magában foglalhatja a látómezőn áthaladó szürke felhő vagy függöny megjelenését. A leválasztott retina orvosi vészhelyzet és azonnali figyelmet igényel.
Szem melanoma
Figyelem
Sok esetben a futók érezhetik a vágyukat, hogy átsújtják az általuk tapasztalt fizikai tüneteket, hogy elérjék edzési céljaikat. Ha azonban az edzés után villogó lámpákat lát a szemében, ellenálljon a kísértésnek, hogy figyelmen kívül hagyja ezeket a tüneteket. Ha folytatja a futtatást anélkül, hogy időt kellene felvennie orvosával vagy szemorvosával, a látás végleges elvesztéséhez vezethet. Pihenjen a futástól, ha a szemében villogást észlel, és azonnal forduljon orvoshoz.
