miómák
A fibroidok olyan jóindulatú növekedés, amely növekedhet a méh izomfalán. Ezeket gyakran méh fibroidoknak nevezik. Három fő osztályozás van: szubszerosális, intramural és submucosal. A szubszerosális fibroids a méhből kifelé mutatnak. Emiatt nyomást vagy fájdalmat okozhatnak az alsó hátán. Invazív jellegűek, elfordulhatnak és növekedhetnek, oly módon, hogy súlyos medencefájdalmat okozhatnak. A szubmukózális fibroidok befelé mutatnak és általában nem okoznak túl sok fájdalmat, de hosszú időtartamot okozhatnak, ideértve a súlyos vérzést is. Az intramuralis fibroids a leggyakoribb, és a méh falán helyezkednek el. Túlzott nyomást okoznak a medence területén, fájdalmat és súlyos vérzést. A műtét után két-hat hétig enyhe vagy közepes mértékű vérzés léphet fel, ami kényelmetlenné teheti a testmozgást. Ragaszkodjon a könnyű testmozgáshoz, például séta vagy kertészkedés.
Rostos eltávolítás
A fibroidok eltávolítását célzó műtét általában a medence alsó részén történő bemetszés. Egyes esetekben az eltávolítást laparoszkópiával végezzük. A műtét általában két órát vesz igénybe, és legfeljebb három napig kell várnia a kórházi tartózkodást, mindaddig, amíg nincs szövődmény. Egyéb kevésbé gyakori eltávolítási eljárások magukban foglalják a histerektómiát vagy a méh artéria elvonását, hogy megakadályozzák a fibroid vérellátását. A fibroid eltávolításából való gyógyulás az orvos ajánlásain alapszik, bár a jó becslés négy és hat hét között van. Ez azt jelenti, hogy ne végezzen intenzív kardiovaszkuláris testmozgást vagy erőedzést addig, amíg az orvos nem engedélyezi.
Testmozgás
Közvetlenül a műtét után orvosa javasolhat egyszerű lábmozgatást és nyújtást, hogy megakadályozza a vérrögök kialakulását és javítsa a keringést. Arra is ösztönözni fogja, hogy járjon, amennyit csak képes. Négy-hat hét után valószínűleg folytatni tudja a testmozgást, de lassan induljon el. Az alsó has és a has területe még mindig nagyon érzékeny a tapintásra, és unalmas fájdalommal járhat az erőfeszítés során. Ne haladja meg a gyakorlatokat, és próbáljon lassan felépíteni a hasi izmait erőátjárással vagy futással a futópadon.
óvintézkedések
Vigyázzon bármilyen fájdalomra vagy gyulladásra a hasában és az alsó végtagokban - ez vérrög vagy belső sérülés jele lehet. Tartsa szemmel a metszéspontját. Bármilyen vízelvezetést vagy bőrpírot be kell jelenteni orvosának. Közvetlenül a fibroid eltávolítása után kerülje a nehéz emelést és a túlzott testmozgást.
