A marihuánától eltérően a kendermag nincs hatással az agy működésére. A kendermagolaj magas esszenciális zsírsavakat tartalmaz, így potenciálisan egészséges étrend-kiegészítővé teszi. A kendermagolaj koleszterinszintre gyakorolt hatásainak vizsgálata még előzetes, és az eredmények ellentmondásosak, ezért nem tanácsos kendermagolajat használni az orvos koleszterinszintjét csökkentő tanácsa helyett.
Koleszterin abszorpció
A kendermag korlátozhatja az étrendi koleszterin felszívódását - a „Molecules and Cells” című, 2011. áprilisban közzétett állatkísérlet szerint - ez kissé csökkenthetné az általános koleszterinszintet, bár az étkezési zsírok inkább hatással vannak a vér koleszterinszintjére, mint az étrendi koleszterinre.. További vizsgálatokra van szükség annak ellenőrzésére, hogy ez a hatás emberekben is megjelenik-e.
A teljes és a jó koleszterin aránya
Az "European Journal of Nutrition" 2006 decemberében közzétett tanulmány megállapította, hogy napi 30 milliliter kenderolaj-fogyasztás négy hétig alacsonyabb teljes és nagy sűrűségű lipoprotein koleszterin arányt eredményez, bár ez nem változtatja meg a teljes koleszterinszintet.. A teljes HDL-koleszterin alacsonyabb aránya csökkentheti a szívbetegség kockázatát.
A magas koleszterin hatásainak enyhítése
A magas koleszterinszint néha növeli a vérlemezke-aggregációt, ezáltal a vérrögök valószínűbbé válnak. A kendermagolajat tartalmazó étrend enyhítheti ezt a hatást még akkor is, ha nem csökkenti a koleszterinszintet, egy 2008. áprilisában a "Canadian Journal of Physiology and Pharmacology" -ben közzétett állatkísérlet szerint. Ennek oka a kenderes gamma linolénsav az olaj tartalmaz. A GLA egy omega-6 többszörösen telítetlen zsír.
Ellentmondásos eredmények
Nem minden vizsgálat mutat be a kendermagolaj használatából fakadó kedvező hatást a koleszterinre. Például az, ha napi 2 gramm kendermagolaj-kiegészítőt vesz be három hónapig, nem volt hatással a 2008 februárjában az „American College of Nutrition Journal” közzétett tanulmány résztvevőinek koleszterinszintjére. annak ellenőrzése, hogy a kendermagolaj befolyásolja-e a koleszterinszintet.
