Halolajat kaphat bizonyos típusú halak evésével vagy étrend-kiegészítők, például halolaj-tabletták bevételével. A halolaj valószínűleg nem okoz kitörést az arcán, de a pattanások kitörésekor nehéz azonosítani egyetlen okozati tényezőt. Ezenkívül a halolaj még segíthet megelőzni vagy csökkenteni a pattanások kitörését. Forduljon orvosához, ha pattanásokkal jár, és tanácsot szeretne kapni a lehetséges kezelésekről, vagy ha bármilyen étrend-kiegészítőt tervez venni.
Pattanás
Számos tényező hozzájárul a pattanások kitöréséhez. A MayoClinic.com szerint a pattanásokat három elem kombinációja okozza: baktériumok felhalmozódása, az elhalt bőr szabálytalan lerakódása, amely irritálhatja a hajtüszőket, és az olaj túltermelése. A bőrén természetesen előállított olaj, amelyet sebumnak neveznek, általában felviszi a hajtengelyt és a bőrét. Ha a szőrtüsző eltömődött, akkor az olaj felhalmozódik és dugót képez, ezáltal pattanások kitörését okozza. A MayoClinic.com arról is beszámol, hogy az olajjal és zsírral ellátott ételek kevés hatással vannak a pattanásokra, így a halolaj fogyasztása önmagában nem valószínű, hogy hozzájárul a járvány kitöréséhez.
Hal olaj
A halolaj különféle halfajokból származik, mint például pisztráng, szardínia, szardella, pisztráng, lazac és tonhal. A halolaj omega-3 zsírsavakat tartalmaz, egyfajta többszörösen telítetlen zsírt. A Medline Plus, a Nemzeti Egészségügyi Intézetek részét képező jelentés szerint bár a halolaj számos ismert előnnyel jár, elsősorban a szív- és érrendszerre, úgy tűnik, hogy nem játszik szerepet a bőr egészségében. A halolaj étrend-kiegészítőként kapható azok számára, akik nem esznek halat.
Halolaj és pattanások
A Medline Plus szerint nincs olyan bizonyíték, amely igazolná, hogy a halolaj okoz-e vagy enyhíti a pattanások kitörését. Másrészt a Go Ask Alice, a Columbia Egyetem szolgálata szerint a halolaj-kiegészítők szedése valójában hozzájárulhat a pattanások elváltozásának csökkentéséhez és a pattanások kitörésének gyakoriságához. A halolajnak a pattanásokkal kapcsolatos előnyeit alátámasztó bizonyítékok azonban nem meggyőzőek, és további kutatásokra van szükség.
Egyéb szempontok
Nem pontosan világos, mi okozza a szervezetben a faggyútermelés növekedését, vagy lehetővé teszi a tüszők könnyebb eltömődését és pattanásokhoz vezetését. Az öröklődés, a hormonok, baktériumok és az alkalmazott gyógyszerfajok mind hozzájárulhatnak a kitörésekhez. Ha halolaj-kiegészítők fogyasztása vagy halak eszik a kiegyensúlyozott étrend részeként, valószínűleg nem növeli a kitöréseket, de a test másképp reagálhat a halolajra, mint mások. Forduljon orvosához, hogy kérjen orvosi tanácsot, amely az adott helyzetre vonatkozik.
