Koffein és hasnyálmirigy

Tartalomjegyzék:

Anonim

A Johns Hopkins Medicine szerint a legtöbb ember nem ismeri a hasnyálmirigy fontosságát, amíg valami nem megy rosszul. A hasnyálmirigy létfontosságú szerv, amely szerepet játszik az élelmiszerek emésztésében és a vércukorszint szabályozásában. Ha a hasnyálmirigy pancreatitis vagy cukorbetegség miatt nem működik megfelelően, akkor lehet, hogy korlátoznia kell a koffeinbevitelét.

Egy csésze kávé körülbelül 85 milligramm koffeint tartalmaz.

Koffein

A koffein serkenti a központi idegrendszert és segíthet enyhíteni a rövid távú álmosságot. Vizelethajtó is. A teste nem tárol koffeint, és elfogyasztása után néhány órával elhagyja a testet. A túl sok koffein fogyasztása csökkentheti a csontsűrűséget és fokozhatja a nők fibrocisztás betegségét. A közepes mennyiségű koffein biztonságosnak tekinthető. Három 8 uncia csésze kávéban vagy öt koffeinmentes üdítőitalban található koffein mérsékelt mennyiségűnek tekinthető.

Hasnyálmirigy-funkció

A hasnyálmirigy egy mirigy, amely két részből áll: exokrin és endokrin. A hasnyálmirigy exokrin rendszere enzimeket készít és szekretál az emésztőrendszerbe, hogy segítsen emésztni az ételt. A hasnyálmirigy-gyulladás olyan egészségügyi állapot, amely befolyásolja a hasnyálmirigy exokrin rendszerét, fájdalmat és emésztést okozva. Az endokrin rendszer hormonokat állít elő és választ ki a véráramba, beleértve az inzulint és a glukagonot, hogy segítse a vércukorszint szabályozását. Az endokrin rendszer problémája cukorbetegséghez vezethet.

Koffein és pankreatitisz

A hasnyálmirigy-gyulladás, a hasnyálmirigy gyulladása lehet akut vagy krónikus. Az epekövek a leggyakoribb oka az akut hasnyálmirigy-gyulladásnak, az alkoholfogyasztás pedig a krónikus pankreatitisz leggyakoribb oka. Noha a betegség néha önmagában oldódik meg, az étrend változtatása javíthatja a hasnyálmirigy működését és a tüneteket. Mind a Marylandi Egyetemi Orvosi Központ, mind a Nemzeti Diabetes, Emésztőrendszeri és Veseelégtelenség Intézet javasolja a koffeinbevitel korlátozását, mint a hasnyálmirigy-gyulladás kezelési módszerét.

Koffein és inzulin

A koffein befolyásolja az inzulinérzékenységet, ami megóvhatja a 2. típusú cukorbetegség kialakulásától, de ha már cukorbetegsége van, akkor a vércukorszint emelkedését okozhatja. A „Diabetalogia” című 2011. évi keresztmetszeti tanulmány a koffeinmentes és koffeinmentes kávé inzulinérzékenységre gyakorolt ​​hatását vizsgálta nem cukorbetegek csoportjában. A tanulmány pozitív kapcsolatot mutatott a koffein és az inzulinérzékenység között. A 2004-es, a „Journal of Nutrition” kiadványban közzétett tanulmány a koffein inzulinérzékenységre és vércukorszintre gyakorolt ​​hatását vizsgálta 2. típusú cukorbetegségben szenvedő férfiak csoportjában. Ez a tanulmány megállapította, hogy míg a koffein növelte a vér inzulinszintjét, ez nem javította a vércukorszintet. Valójában a koffein bevétele után a vércukorszint megemelkedett.

Koffein és hasnyálmirigy