Az Amerikai Diétás Szövetség azt javasolja, hogy naponta kb. 25–30 g rostot fogyasztanak növényi ételekből. A rost elengedhetetlen az egészséges táplálkozáshoz, és különféle ételekben található, például gyümölcsökben és zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonafélékben és babban. A Benefiber különféle termékeket kínál búzadextrint, egy vízben oldódó rost formájában. Ezek a termékek számos egészségügyi előnnyel járnak, mivel a Benefiber minden egyes adagja 3 g rostot tartalmaz.
Emésztőrendszeri egészség
A Benefiberben található oldható rost számos előnnyel jár az emésztőrendszer számára. Az emésztőrendszerben felszívja a vizet, és gélszerű keveréket alkot a bélben. Ez lelassítja az emésztőrendszert és megelőzi a hasmenést vagy a túlzottan vizes széklet kialakulását. A MayoClinic.com megjegyzi, hogy a rostanyag csökkentheti a aranyér vagy az emésztőrendszer más betegségeinek, például a divertikuláris betegség kockázatát is - ez egy olyan állapot, amelyben a vastagbélben kis tasakok vannak.
Szív-érrendszeri egészség
Az oldható rost megfelelő bevétele a szív-egészséges étrend része. Az oldódó rost hozzájárulhat a vér koleszterinszintjének csökkentéséhez azáltal, hogy elősegíti a koleszterin eltávolítását a testből. Pontosabban kimutatták, hogy az oldható rost csökkenti az összes koleszterin és az alacsony sűrűségű lipoprotein, vagy a rossz koleszterin szintet, az "Amerikai Diétás Szövetség Folyóiratának" 2008. októberi számában szereplő cikk szerint. A rost segíthet csökkenteni a vérnyomást és csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek, például a citokinek gyulladásos markereit.
Fogyás
A Benefiber hozzáadása az étrendhez segíthet a fogyásban. A rost hozzájárul a telítettség fokozódásához, az étkezés utáni teljesség és elégedettség érzéséhez, ami segít megakadályozni a túladagolást, írja az "American The Dietic Association". Ez lelassítja az étel ürítését is a gyomorból a bélrendszerbe, ami segít az egyéneknek hosszabb ideig teljesebbnek érezni magát. A Benefiber kiegészítők alacsony kalóriájúak is, így lehetővé teszik a napi felhasználást anélkül, hogy felesleges vagy túlzott kalóriát adnának az ételekhez.
Könnyen kezelhető
A Benefiber különféle formában kapható az egyszerű kezelés érdekében. Íztelen por formájában a Benefiber könnyen keverhető különféle ételekkel vagy italokkal, például almaszóssal, joghurttal vagy kávéval. Biztonságosan főzhető anélkül, hogy megváltoztatná a rost előnyeit, lehetővé téve, hogy könnyen hozzá tudja adni sütőipari termékekhez, szószokhoz és levesekhez. A Benefiber rágható vagy könnyen nyelhető kapszulaként is kapható. A rágótabletta többféle ízben és cukormentes. Az összes Benefiber termék gluténmentes.
