A vadon élő yam egészségügyi előnyei

Tartalomjegyzék:

Anonim

A vad jamst évszázadok óta használják a bennszülött amerikaiak és a korai amerikaiak számos különféle betegség kezelésére. A gyógynövény, más néven kólikagyökér, pihentető hatással rendelkezik. Ahogy a neve is sugallja, a korai alkalmazás a csecsemők kólikájának enyhítésére irányult. Feltétlenül konzultáljon gyermekével, mielőtt bármilyen alternatív kezelést kapna. De számos más módon is felhasználható a vadon élő jamgy az egészség javítására.

Egy nagy halom vad jamst. Hitel: ouchi_iro / iStock / Getty Images

Menstruáció és menopauza enyhítése

A Marylandi Egyetemi Orvosi Központ elmondja, hogy görcsoldó tulajdonságai miatt a vad jamst gyakran használják a menstruációs görcsök és fájdalom enyhítésére az endometriosisból.

Az Alternatív Természet Online Gyógynövény weblap kijelenti, hogy a vad jamst gyakran használják a menopauza kellemetlen tüneteinek, például a meleg villanások, az éjszakai izzadás és a hangulatváltozások enyhítésére. A vad yam azonban a klinikai vizsgálatok során nem bizonyult hatékonynak ezekben a betegségekben.

Készítsen teát 1 teáskanál hozzáadásával. por őrölt jamgyökér gyökérből 1 csésze forró vízbe és 30 percig főzzük. Naponta legfeljebb egy csésze tea ajánlott.

Vércukorszint és koleszterin szabályozás

Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára szerint a vadon élő jamgy a Dioscoretine nevű anyagot tartalmazza, amely az állatkísérletek során csökkentette a vércukorszintet. Az USA Nemzeti Orvostudományi Könyvtára külön tanulmányban kijelenti, hogy a vad jamban található anyag, a diosgenin, nagyon ígéretesnek bizonyult a HDL (a „jó” koleszterin) növelésében és az LDL (a „rossz” koleszterin) csökkentésében.

Emésztés elősegítése

A vadon élő yam másik felhasználása az emésztés elősegítése, ahogyan azt a MedicnalHerbInfo.org ismerteti. A vadon élő yam tea hasznos a puffadás enyhítésében és általában a máj és az epehólyag működésének javításában. A korábbi kezelésekhez hasonlóan a klinikai vizsgálatok nem egyértelműek, annak ellenére, hogy néhány ember a gyógynövény miatt esküszik.

Egyéb felhasználások

A MedicinalHerbInfo.org kifejti, hogy a vadon élő yam antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, így felhasználható más betegségek, például asztma, neuritis és rheumatoid arthritis kezelésére, valamint az anyagcserének szabályozására. Ismét nincs olyan vizsgálat, amely megerősítené a hatékonyságát. Feltétlenül kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem lesz-e káros kölcsönhatás a gyógyszerekkel, amelyeket ezekkel a betegségekkel kapcsolatban már szed.

Vigyázat

Vigyázzon, ne használja a friss növényt, mert a MedicinalHerbInfo.org figyelmezteti, hogy hányást okozhat. Ehelyett vásárolj vadon termő jamgy kapszulát, vagy az extraktum felhasználható gyógytea készítésére.

Terhes nők és gyermekek számára nem javasolt a vadon termő jamgyökér használata.

A vadon élő yam egészségügyi előnyei