A svájci hiányzik a forró csokoládéval kapcsolatos táplálkozási információ

Tartalomjegyzék:

Anonim

A Swiss Miss Hot Chocolate azonnali forró csokoládé márka, amelyet sötét európai kókuszdiókból készítenek. Táplálkozási igényeitől vagy az előnyben részesített ízétől függően a svájci Miss Hot Chocolate címke alatt számos termék található, beleértve tejcsokoládét mályvacukrot vagy anélkül, cukor hozzáadása nélkül, csökkentett zsírtartalmú és sötét csokoládét. Van még egy keverék kávé, amely csokoládét tartalmaz.

Két bögre forró csokoládét marshmallows és fahéjat. Hitel: bhofack2 / iStock / Getty Images

Kalória

A svájci Miss azonnali kakaókeverékek közül a Diet fajta biztosítja a legalacsonyabb energiamennyiséget 25 kalóriában, ezt követi zsírmentes 50 kalória és hozzáadott cukor nélkül, 60 kalória adagonként. A sötét csokoládé szenzáció a legmagasabb energiaszámmal rendelkezik, 150 kalória esetén. A marshmallow szerelmesei és a rendszeres forró csokoládé adagonként 120 kalóriát biztosítanak. Az egyik borítéknak egy adagja van.

Zsír

A Dark Chocolate instant kakaókeverék egy adagja 30 kalóriát tartalmaz zsírból, vagyis napi értékének 5% -át, ha 2000 kalóriatartalmú diétát tart. A hozzáadott cukor nélküli és a zsírmentes mindössze 10 zsírkalória, míg a Great Start kakaókeverék adagonként 20 zsírkalóriát tartalmaz.

Szénhidrát

Egy adag svájci kis diéta forró csokoládé csak 14 kalóriát fog kapni szénhidrátokból, vagyis a napi érték 1 százalékát egy 2000 kalóriatartalmú étrendhez. A Dark Chocolate Sensation egyik adagja 104 kalóriát tartalmaz szénhidrátból, vagyis a napi érték 9 százaléka egy 2000 kalóriatartalmú étrend alapján. A többi fajta - a Great Start, a Marshmallow Lovers és a Mocha Cappuccino - 92 szénhidrát kalóriát tartalmaz egy adagban.

fehérjék

A svájci Miss Hot Chocolate kakaókeverékek csak 1 vagy 2 g fehérjét tartalmaznak, ami egyenként 4-8 kalóriát jelent adagonként.

Vitaminok és ásványi anyagok

A svájci Miss instant kakaókeverékek többsége a napi kalcium 30% -át, a D-vitamin 25% -át és a vas 6% -át adja a kalciumhoz. A Great Start kakaókeverék további tápanyagokat tartalmaz, beleértve az A, D, B6 és B12, E vitaminokat, riboflavint, tiaminot és niacint. A svájci Miss Pick-Me-Up kakaó 67 mg koffeint tartalmaz, akár egy csésze kávét is.

A svájci hiányzik a forró csokoládéval kapcsolatos táplálkozási információ