A Tourette-kóros szindróma vagy TS egy idegrendszeri rendellenesség, amelyet akaratlan hangok és mozgások jellemeznek, úgynevezett tic-nak. Ezek a zavarok gyakran akkor fordulnak elő, amikor a Tourette-beteg stresszt, aggódást vagy fáradtságot érez. Számos TS beteg szenved ADHD, depresszió, alvászavarok vagy szorongás miatt. Bizonyos vitamin-, ásványi- és gyógynövény-kiegészítők úgy tűnik, hogy elősegítik a Tourette-kel kapcsolatos tünetek kezelését. Mielőtt bármilyen típusú kiegészítővel kezelné a TS tüneteit, beszéljen orvosával.
B-komplex kiegészítők
A Henry Spink Alapítvány javasolja a B-komplex kiegészítő kiegészítők bevitelét a tic kezelésére, mivel ezek a vitaminok együtt működnek az idegrendszer természetes megnyugtatása érdekében. Keressen olyan vitaminokat, amelyek tartalmazzák a niacint, a folsavat és a kolint. A Marylandi Egyetemi Orvosi Központ (UMMC) elmagyarázza, hogy a niacin, más néven B-3 vitamin, segíti az idegrendszer megfelelő működését, míg a folsav, más néven folát és B-9 vitamin, elősegíti az idegrendszert, az érzelmi és mentális egészséget. A Linus Pauling Intézet szerint a kolin befolyásolja az izmok szabályozásához szükséges idegi impulzusátvitelt. A B-komplex kiegészítők időnként kölcsönhatásba lépnek más gyógyszerekkel, ezért mielőtt elkezdené őket, konzultáljon orvosával.
Magnézium
A MedlinePlus megjegyzi, hogy a magnézium alapvető tápanyag, amely felelős az izmok összehúzódásáért és relaxációjáért. A 2008 novemberében a „Medicina Clinica” folyóiratban közzétett cikk szerint a tudósok felfedezték, hogy a magnézium-kiegészítők, amelyek szintén tartalmaznak B-6 vitamint, jelentősen csökkentik a TICA-kórban szenvedő gyermekek számát és intenzitását káros mellékhatások nélkül. A jövőbeli tanulmányoknak ezeket az eredményeket kell igazolniuk.
Omega-3 zsírsavak
A Tourette-szindróma Egyesület az omega-3 nélkülözhetetlen zsírsav-kiegészítők fogyasztását javasolja. Úgy tűnik, hogy ez az egészséges zsír javítja az ingerlékenységet és a depressziót a TS-betegekben, ami segíthet nekik jobban kezelni a stresszt, amely a dudákat kiválthatja. Az UMMC hozzáteszi, hogy az omega-3 esszenciális zsírsavak kulcsfontosságúak a viselkedés és az agy működéséhez, és javíthatják a hiperaktivitást és a koncentrációs szintet azokban a TS betegekben, akik szintén szenvednek ADHD-től. A halolaj-kapszulák omega-3 zsírsavakat tartalmaznak, de az UMMC azt javasolja, hogy csak olyan neves gyártók által készített kiegészítőket vásároljon, akik igazolják, hogy étrend-kiegészítőik nem tartalmaznak nehézfémeket.
American Skullcap
Az UMMC jelentése szerint az amerikai koponyát vagy a Scutellaria lateriflora-t már régóta használják enyhe görcsök kezelésére, és ez segíthet csökkenteni a fizikai zavarok gyakoriságát és intenzitását. Az amerikai koponyatag úgy tűnik, hogy enyhíti a szorongást is, ami gyakran mind vokális, mind fizikai zavarokhoz vezet. Az amerikai koponyakapcsoló folyékony kivonat, tinktúra és por formájában érkezik. Ne használjon koponyagombás kiegészítőket, ha bármilyen vényköteles nyugtatót vagy cukorbetegség elleni gyógyszert szed - figyelmezteti az UMMC.
szempontok
A Henry Spink Alapítvány megemlíti, hogy sok Tourette-beteg úgy találja, hogy a bukása romlik bizonyos ételek fogyasztásakor. Néhány olyan élelmiszer, amely úgy tűnik, hogy technikát vált ki a TS betegek között, a csokoládé, a koffein, a szintetikus élelmiszer-adalékanyagok és a cukor. A szalicilátokat tartalmazó ételek szintén zavarokat okoznak néhány betegnél. Ha Ön vagy egy szeretett ember szenved Tourette-kórtól, beszéljen orvosával az élelmiszer-allergia és az érzékenység vizsgálatairól.
