A lapos láb és a lábfájdalom viszonya

Tartalomjegyzék:

Anonim

A hóban futó futó tartja a lábát. Hitel: Halfpoint / iStock / Getty Images

A hátsó tibiális inga működése

A felnőttként szerzett lapos láb általában a tibiális hátsó ín károsodásának következménye, amely segít megtartani a láb ívet. Az inak a láb alsó részén a borjúizomhoz kapcsolódnak, lefelé haladnak a boka felé, majd hajlanak a navikális csonthoz, amely a láb belső oldalának közepén helyezkedik el. Gyaloglás közben az ín húzza fel a navikularis csontot, amely elősegíti a láb ívének kialakítását.

A ín károsodása

Amikor megsérül a tibiális hátsó ín, az megnyújtódik és meghajlik, ami lehetővé teszi a navikularis csont helyzetének elmozdulását. Számos tényező befolyásolhatja az inak. Túlsúly, túlzott használat vagy ismétlődő stressz, trauma vagy degeneráció idővel mind az ín károsodását okozhatja. A tünetek leggyakrabban középkorú vagy idősebb felnőtteknél fordulnak elő. Az olyan betegségek, mint a cukorbetegség és a magas vérnyomás szintén növelik a kockázatot. A környékbeli szteroid injekciók az inak is gyengíthetik. Mivel kicsi vagy nagy könnyek lépnek fel az ínben, gyulladás alakul ki, amikor a test megpróbálja meggyógyítani a területet.

Hatások

A tibiális hátsó ín gyulladása fájdalmat okoz, amely a lábától az alsó lábadig az ín mentén megy végbe. Fájdalmat érezhet a bokacsont mögött, vagy magasabbra a lábon. Bizonyos esetekben a lábad az inak mentén duzzadhat. Az inak fájdalma megváltoztathatja az Ön járását --- ahogy jár. A lábad befelé gördülhet, vagy kifelé fordulhat, amikor sétálsz. Ez nagyobb megterhelést jelent a lábad más részein, beleértve a csípőt és térdét is, ami fájdalmat okozhat ezeken a területeken.

Kezelés

A legtöbb orvos konzervatív kezeléssel kezdődik a sérült hátsó tibiális ín gyógyítására, nyugalmi, jég-, kompressziós, emelkedő és nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel, amelyek csökkentik a duzzanatot és a gyulladást, és lehetővé teszik az inak helyreállását. Az ideiglenes gyalogos casting időt ad a területnek a gyógyulásra anélkül, hogy további károkat okozna. A cipőbe illeszkedő egyedi ortotikumok segítenek a járás javításában azáltal, hogy a lábát mechanikusan feltartják a normál ívmintázatban. A fizikoterápia hozzájárulhat a sérült ín megerősítéséhez. Ha súlyos könnycsepp van az ínben, akkor szüksége lehet műtéti javításra.

A lapos láb és a lábfájdalom viszonya