A férfiak kerékpározásából származó perineum fájdalom súlyosabb reproduktív és fertőző betegségeket jelezhet vagy vezethet. Iain R. Spears, Ph.D., a Teessidethe-i Egyetem vezetésével foglalkozó 2003. májusi kutatócsoport szerint egyre nagyobb aggodalomra ad okot a kerékpározás és a perineum károsodása közötti kapcsolat. Egy orvos, Irwin Goldstein, a Bostoni Egyetem Orvostudományi Karának egy cikke szerint a kerékpáros testhelyzetek és az ülések ideg diszfunkciókat és kompresszióval kapcsolatos változásokat okozhatnak a perineális struktúrákban.
Ok
A kerékpár ülés vagy a nyereg nyomása férfinek fájdalmat válthat ki. A perineum nem kezeli jól a nyomóerőt. A bőr, a ruházat és a kerékpár ülés közötti súrlódás a bőrét és az alapszöveteket is nyírhatja vagy nyújthatja. A 20 vagy 30 mérföldes kerékpárút során a bőr ismétlődő nyírása több ezer alkalommal fordulhat elő. A bőr végül fájdalmas kopás formájában romlik meg. A nedvesség, például verejték, növelheti a bőr nyíróerőit. A perineum bőrének hőmérséklete nő a kerékpározás során, ami növeli a vérellátási igényét. Ezért fájdalom fordulhat elő, mert az ülés nyomása gátolja a perineális véráramot, ugyanakkor több vérre van szükség.
Tünetek
A kopás, a fertőzések és a fekélyek a kerékpározás során fellépő perineum fájdalom tünetei a férfiakban. A kopás vörös és gyulladt kopásként jelenik meg. A folliculitis és a furunkulus olyan fertőzés, amely perineum fájdalmat okozhat. A folliculitis egy kis szőrtüsző fertőzése a gáton, amely akkor fordulhat elő, ha a szőrtüszők súrlódás és ülésnyomás miatt károsodnak. A furunkok általában fájdalmasabbak, mint a folliculitis, és kezdetben pattanásként néznek ki és érzik magukat. A bokrok egyre fájdalmasabbak, mivel növekszenek tovább. A fekélyek kisebb kráterszerű sérülések, amelyek rendkívül fájdalmasak lehetnek, és gyakrabban fordulnak elő a távolsági kerékpárosok körében. Zsibbadás, bizsergés és szorítás szintén előfordulhat a kerékpározás során fellépő perineum fájdalmak esetén.
szövődmények
Az impotencia és a fertőzések a kerékpározás során fellépő perineum fájdalommal járó komplikációk a férfiakban. A bőr külső rétegének károsodásából származó bőrfekélyek növelik a fertőzés kockázatát, mivel a baktériumok behatolhatnak a bőr mélyebb rétegeibe. A kiterjedtebb bőrfertőzések, például a cellulitis, a bőr fekélyezéséből származhatnak. Kjeld V. Andersen, MD, a Trondheimi Egyetemi Kórház 1997-es áprilisi "Acta Neurologica Scandinavica" című tanulmányát vezette, amelyben 160 résztvevőtől gyűjtöttek adatokat egy norvég éves 335 mérföldes kerékpáros túraversenyen. Az impotenciát 21 férfi jelentette, amely 11nél több mint egy héten, háromnál több mint egy hónapig tartott.
Megelőzés
Ha lovaglás közben 10-15 percenként feláll, segíthet a férfiaknak elkerülni a biciklizés közbeni fájdalmat. Ügyeljen arra, hogy az ülésmagasságának köszönhetően térdének enyhén hajlítva maradjon az egyes löketek alján. Csípője nem mozoghat oldalról a másikra, miközben hámozik. A férfiak csökkenthetik vagy elkerülhetik a középszáj fájdalmat semleges vagy kissé felfelé fordított ülés döntéssel. Fokozatosan növelje a megtett kilométert, ha kezdő vagy. Viseljen tiszta és száraz kerékpáros rövidnadrágot, amelyek természetes vagy szintetikus zergével rendelkeznek. Az ülés áthelyezése folyadékkal töltött modellre elősegítheti a perineum fájdalmat azáltal, hogy csökkenti a nyeregfájlok előfordulási gyakoriságát. Az alternatív kerékpárülések orr nélküli vagy kettős párnázatú kialakításúak, amelyek teljes mértékben megszüntetik a perineum nyomását.
