A dasani víz táplálkozási tényei

Tartalomjegyzék:

Anonim

A Dasani, a tisztított, palackozott víz márkájú, 16, 9 uncia és 1, 5 liter közötti méretekben kapható. A szokásos víz mellett a Dasani citrom-, eper-, szőlő- és málnaízű vizet kínál. Hidratált állapotban inni naponta 6-8 csésze vizet vagy más folyadékot. Ez az összeg függ a magasságától és súlyától, a fizikai aktivitástól és az éghajlattól.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/34/241/78520117.jpg">

A Dasani víz ivása segíthet abban, hogy elegendő folyadékot kapjon a hidratáláshoz. Hitel: Comstock / Stockbyte / Getty Images

Kalória, fehérje és zsír

Egy üveg Dasani víz, ízesített vagy ízesítetlen, nem tartalmaz kalóriát, zsírt vagy fehérjét. Ez az ital kalóriamentes választás, amely segít abban, hogy elegendő itatást élvezhessen a test igényeihez.

Szénhidrátok és hozzáadott cukrok

Az üveg Dasani vízhez nincs hozzáadva szénhidrát vagy cukor. A Splenda, amely a szukralóz cukorpótló márkanév, az ízesített vizek édesítésére szolgál.

Vitaminok és ásványi anyagok

Minden daszani-vízkészletben jelentéktelen mennyiségű A-vitamin, C-vitamin, kalcium és vas található. A szokásos víz nátrium-mentes, míg minden 16, 9 uncia ízesített üveg 29 gramm nátriumot tartalmaz, vagyis a napi napi érték 1 százalékát.

A dasani víz táplálkozási tényei