Az éjszakai viszketés gyakori azok között az emberek között, akik viszketést tapasztalnak a nap folyamán, függetlenül attól, hogy az ok dermatológiai vagy szisztémás-e. Tajesh Patel és társai egy, a témáról szóló 2007. évi cikk. azt mondja, hogy a nappali betegeknek mindössze 65 százaléka számol be arról, hogy tünetei éjszaka súlyosbodnak. Az éjszakai viszketés, amelyet éjszakai viszketésnek is neveznek, karcoláshoz vezethet alvás közben, meggyulladhatja a bőrt, súlyosbíthatja a tüneteket és alvásvesztéshez vezethet. Mivel az alvásvesztés pozitív korrelációban van a súlygyarapodással, ez kritikus kapcsolat lehet az éjszakai viszketés és az elhízás között. Forduljon orvosához a diagnózisról.
Alvásvesztés
Patel cikke számos tanulmányt idéz elő, amely összekapcsolja az éjszakai viszketést és az alvásvesztést. Az egyikben azok a gyermekek, akik éjszakai viszketést tapasztaltak, éjszakánként átlagosan 46 percet veszítettek el. A felnőtt vizsgálati alanyok kevesebbet aludtak, kétszer olyan gyakran ébredtek és hosszabb ideig ébren maradtak, mint a kontrollok. Az éjszakai viszketés néhány következménye: fáradtság, depresszió, izgatottság, étkezési szokások megváltozása, csökkent koncentráció és csökkent életminőség - ezek közül bármelyik hatással lehet a testsúlyra.
Súlygyarapodás
A tanulmányok összefüggenek az alváscsökkenés, a súlygyarapodás és az inzulinérzékenység között. A Chicagói Egyetem kutatói egy 2010. évi áttekintő cikk szerint az egészséges önkéntesek alvásmentessége fokozta az inzulinrezisztenciát, ami csökkent glükóztoleranciát és megnövekedett cukorbetegség-kockázatot okozott. Az alváscsökkenés hozzájárulhat a leptin szintjének csökkentéséhez is, amely hormon jelzi a testét, hogy megáll, és abbahagyja az étkezést, és elősegíti a ghrelin növekedését. Ez a hormon növeli az hormonját, amely serkenti étvágyát, és éhesnek érzi magát, és többet eszik.
Cukorbetegség
A viszketés hozzájárul a cukorbetegség kockázatához, és a cukorbetegség növelheti a viszkető bőrbetegségek esélyét. Az American Diabetes Association szerint a cukorbetegek hajlamosak sok olyan bőrbetegségre, mint a nem cukorbetegek, ám ezek könnyebben fordulnak elő. A cukorbetegség által súlyosbított bőrbetegségek listája tartalmazza az élesztőfertőzések, a száraz bőr vagy a rossz vérkeringés miatti helyi viszketést. A cukorbetegek körében gyakran előforduló egyéb rendellenességek a hüvelyi fertőzések, a sérült viszketés és a féreg, minden gombás fertőzés, amelyet az élesztő Candida albicans okozott.
megoldások
Az éjszakai viszketésnek nincs sok hatékony kezelése. Noha antihisztaminokat javasolnak, Patel szerint ezek fő hatása az alvás elősegítése lehet, nem pedig a viszketés megelőzése. Mivel a bőr nedvességvesztése hozzájárulhat a viszketéshez, a hidratáló szerek segíthetnek a párolgás minimalizálásában. A Patel alacsony pH-értékű termékek használatát javasolja, mivel ezek szintén erősítik a bőr gátfunkcióját. Mivel az éjszakai viszketés a test biológiai órájának megszakításaiból adódhat, érdemes lehet kipróbálni a fényes fényterápiát és a melatonint, amelyek elősegítették a munkavállalók és a jet-késéssel élők eltolódását - mondja Patel. Mielőtt új gyógyszereket vagy kiegészítőket kipróbálna, keresse fel orvosát.
