Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia javasolja, hogy minden szoptató csecsemő vegyen be D-vitamin-kiegészítőket. Sok szülő úgy dönt, hogy folyékony multivitamint ad be. Noha nem szükséges további A- vagy C-vitamint adni, az AAP kimondja, hogy a multivitaminok mennyisége biztonságos a csecsemők számára. Az új tanulmányok rávilágítanak a DHA vagy az Omega-3 zsírsav-kiegészítők előnyeire is a fejlődő agy és a szem számára.
A D-vitamin fontossága
Az orvosok már régóta ismerték a D-vitamin szerepét a tüskék, a csontok betegségeinek megelőzésében. A múlt csecsemők rendszeresen napoztak, mivel a napfény a legfontosabb vitamin forrása. A napfény ma szükségtelen kockázatot jelent a csecsemők számára, és a tápszert és a tejet fokozza a D-vitamin. A D-vitamin hiánya szintén társul a csecsemők lassú növekedéséhez, valamint a szív- és légzési problémákhoz. Az AAP nemcsak azt ajánlja, hogy a csecsemők szoptassák az első 12 hónapban, hanem hogy a csecsemők naponta 400 NE D-vitamint kapjanak. A anyatej nem szolgáltat elegendő mennyiségű D-vitamint, ezért kiegészítésre van szükség.
Csecsemőknek szánt D-vitamin márkák
Mivel a D-vitamin az egyetlen nélkülözhetetlen kiegészítő, akkor inkább csepp csecsemőt adhat csecsemőjének ezzel az exkluzív hozzávalóval. A napfényben lévő Just D vitaminok csak ezt a vitamint biztosítják színezékek, glicerin vagy más adalékanyagok nélkül. Az NSI Baby D, a Carlson D-vitamin cseppek és az Enfamil D-Vi-Sol szintén csak D-vitamint tartalmaznak.
Csecsemők multivitaminjai
A csecsemők multivitaminjai általában A és C vitaminokat tartalmaznak, amelyek nem szükségesek, de szintén nem károsak. Egyes márkák tartalmazhatnak B-vitamint és vasat is, amelyek befolyásolhatják a cseppek ízét és konzisztenciáját. Ha úgy dönt, hogy újszülöttjének multivitamint ad, válasszon egyet kevesebb vitaminnal, így csökkentheti a gyomorpanaszok és az elutasított íz lehetőségét. Az Enfamil Tri-Vi-Sol egy népszerű márka, amely enyhe gyümölcsös ízű A, C és D vitamint tartalmaz. A TwinLab csecsemőápolási multivitamincseppek A- és D-vitaminokat biztosítanak. A szilárd ételekhez való átmeneti csecsemőknek szüksége lehet egy teljesebb multivitaminra, például Enfamil Poly-Vi-Sol vagy Electronic Arts Pedia Essential Infant multivitamin étrend-kiegészítő cseppekre, amelyek mindkettő kilenc vitamint tartalmaznak., beleértve a D-vitamint. Michael Naturopathic Program Pedia Vites Infant & Toddler folyékony multi-vitamin egy gluténmentes lehetőség.
Csecsemő vitaminok márkái DHA-val
Bár további kutatásra van szükség a kiegészítés hatékonyságával kapcsolatban, egyértelmű, hogy a DHA létfontosságú az agy növekedésében és működésében. A TwinLab csecsemőápolás Több vitaminnal rendelkező cseppek DHA-val tíz vitamint tartalmaznak, köztük az E-vitamint is. Csak DHA-kiegészítők is kaphatók, például a Nordic Naturals Baby DHA. Kérdezze meg gyermekorvosát a DHA csecsemõknél és gyermekeknél történõ alkalmazásával kapcsolatban.
tippek
A szoptató csecsemők vitaminokat vehetnek úgy, hogy kiszívják az anya mellbimbójából vagy akár egy cumiból is, ha a szülő inkább nem csepegtetőt használ. Az AAP azonban megerősíti, hogy ez a kis mennyiség nem okozhat semmilyen nehézséget a szoptatás során. A csecsemő vitaminok keresésekor feltétlenül olvassa el alaposan a címkéket, és csak az alapvető összetevőket válassza. Forduljon gyermekorvoshoz vagy más egészségügyi szakemberhez, és tájékoztassa őket, ha kiegészítéseket szül gyermekének.
