A nők számára az ideális súlytartomány attól függ, hogy ki kérdezi, és mely táblázat alapján konzultál. A Marylandi Egyetemi Orvosi Központ szerint az ideális súly nem azt jelenti, hogy ideális test legyen. Az orvosi szakma és a biztosítási iparág ezt a kifejezést arra használja, hogy utaljon arra, hogy mennyit kell súlyoznia a magassága alapján. A Metropolitan Life Insurance Company által kifejlesztett magassági súlytáblák 1943 óta működnek, amikor az alsúlyuk inkább egészségügyi problémát jelentett, mint túlsúlyos.
A magasságtáblák története
Az 1983-ban és a közelmúltban 1999-ben végzett felülvizsgálatokkal a MET Life magasság-súly táblázatokat eredetileg eszközként fejlesztették ki, hogy egységesítsék a legalacsonyabb mortalitással rendelkező személyek azonosítását. Az évek során az átlagos nők számára ajánlott útmutatásokként kidolgozott táblázatok ideális standardvá váltak, és olyan eszközzé váltak, amelynek segítségével az orvosok és a biztosítótársaságok figyelemmel kísérhetik a betegeket, és ösztönözhetik őket az ideális és feltehetően egészséges testsúly elérésére.
Ideális súly a MET életében
A MET Life táblázatok szerint a kívánt súlyokat felsorolják a 25-59 év közötti nők, 1 "sarok és 3 font ruházat mellett. Egy 5 '3" nő (5' 2 "cipő nélkül) súlya 111-124 font. ha van egy kis keret; 121-135 font közepes kerettel és 131-147 font egy nagy kerettel.
Egy 5 '6 "-es (cipő nélküli 5' 5" -es) nőnek 120-133 font súlyúnak kell lennie; egy közepes méretű nőnek súlyának 130–144 lbs kell lennie; és egy nagy kerettel rendelkező nő súlya 140-159 font.
Kis méretű, 5 '9 "(cipő nélküli 5' 8") nők számára az ideális súly 129-142 font; közepes méretű nők esetén az ideális súly 139-153 lbs; és egy nagy kerettel rendelkező nő esetében az ideális súly 149-170 lbs.
Egyéb szempontok
Ha megpróbál bejutni az FBI-ba, a szervezet úgy véli, hogy az ideális súly kissé alacsonyabb, mint a MET Life. Női cipő nélküli 5 '2 "nő esetén a szervezet megköveteli, hogy súlya 102-144 font. Az 5' 5" méretű nőknek súlya 111-156 font. és ha 5 '8 "nő vagy, akkor 122-169 lbs súlyúnak kell lennie, hogy felvételt nyerhessen az FBI-ba.
A magasság-súly táblák korlátozásai
Ezek a táblázatok alkalmazhatók és jelentősek lehetnek számodra, ha nem túl fiatal, nem túl idős, nem túl magas és nem túl rövid. A MET élettartam-diagram nem vonatkozik rád, ha 25 évesnél fiatalabb vagy 59 évesnél idősebb. Steven B. Halls, MD, szerint nagyon alacsony vagy nagyon magas nők esetében a táblázat eredménye gyenge, állítva, hogy "… a Met Life táblázatok lehetetlenen alacsony súlyokat javasolnak "nagyon magas nők esetében.
figyelmeztetések
A hagyományos magassági és súlytáblákat a testtömeg-index (BMI) váltja fel. Az egészséges testsúly jelenlegi nemzeti szabványaként a BMI-t úgy lehet ellenőrzés eszközeként tekinteni, mint a magassági és súlytáblázatok, osztályozva az egyedeket az ideál szempontjából.
