Az elliptikus gépek lehetővé teszik a felhasználó számára, hogy aerob edzést végezzen a gyaloglás és a kerékpározás egyes mozgásainak szimulálásával. Ezek az eszközök egy pedálból és kormányból állnak, amelyek egy alapegységre vannak felszerelve. Ahogy a pedálok mozognak, az alapegységbe beépített hajtószíj lendkerékkel forog, ami ellenálló képességet nyújt edzés közben. Az ellipszis függőleges helyzetébe szerelt konzol egység nyomon követi a lendkerék forgásait. Ez lehetővé teszi az eszköz számára, hogy kiszámítsa a felhasználó által az edzés során megtett távolságot.
Biztonsági öv
1. lépés
Távolítsa el a csavarokat vagy csavarokat, amelyek rögzítik a pedálok végét a forgattyútengelyekhez. Csúsztassa le a pedálok végeit a tengelyről. Távolítson el minden csavart vagy csavart, amelyek a bal és a jobb oldali tárcsa pajzsot rögzítik az alapegységhez. Húzza vagy feszítse le a lemezt az alapegységről, és tegye félre.
2. lépés
Távolítson el minden csavart vagy csavart, amelyek a bal és a jobb oldali pajzsot rögzítik az alapegységhez. Vegye le az oldalsó pajzsot, és tegye félre. Vizsgálja meg az alapegység belsejét és keresse meg a hajtószíjat.
3. lépés
Húzza le a hajtószíjat a forgattyústengelyről, a lendkerékről és minden egyéb tárcsáról. Dobja el a régi hajtószíjat, és helyezze be a helyére egy új szíjat. Forgassa el a hajtótengelyeket kézzel, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az öv gördülékenyen forog, amikor az eszköz használatban van.
Kenés
1. lépés
Szerelje le a pedálok végeit a forgattyú tengelyeiről. Kenjen rá egy réteg gépzsírt a hajtótengelyekre, majd helyezze vissza a pedálok végeit.
2. lépés
Távolítsa el a pedálokat a lengőkarokkal összekötő csavarokat. Válasszuk le a pedálokat a karokról, majd terítsünk egy réteg gépzsírt a tengelyekre a lengőkarokon. Egyes modelleknél a csavarok tengelyként is szolgálhatnak. Helyezze vissza a pedálokat a karokba.
3. lépés
Távolítsa el a csavarokat, amelyek összekötik a lengőkarokat az ellipszis függőleges helyzetével. Válasszuk le a lengőkarokat a függőleges helyzetből, majd terítsünk el egy réteg gépzsírt a tengelyen a függőlegesen. Helyezze vissza a karokat egyenesen.
Konzol
1. lépés
Távolítsa el a csavarokat vagy csavarokat, amelyek rögzítik a konzolt a függőleges szerelvénynél. Emelje fel a konzolt, és ellenőrizze, hogy a kábelcsatlakozások megfelelőek-e. Távolítsa el a konzol akkumulátortartójának fedelét és helyezze be az új elemkészletet. Helyezze vissza az akkumulátor fedelét.
2. lépés
Szerelje le a pedálok végeit a forgattyú tengelyeiről. Távolítsa el a bal és a jobb oldali lemezvédőt és az oldalvédőt. Vizsgálja meg az alapegység belsejét és keresse meg a lendkereket.
3. lépés
Vizsgálja meg a lendkerék forgását. Keresse meg a lendkerékre szerelt mágnest. Forgassa el a lendkereket, amíg a mágnes el nem halad a közeli nádkapcsoló előtt. Lazítsa meg a kapcsolót rögzítő csavart. Forgassa el a kapcsolót, hogy csökkentse a rést a mágnes között. Húzza meg a csavart.
4. lépés
Cserélje ki a bal és a jobb oldali lemezvédőt és az oldalvédőt. Helyezze vissza a pedálok végeit a forgattyútengelyekre.
Amire szüksége lesz
-
Imbuszkulcs
Phillips csavarhúzó
Cserélhető hajtószíj (opcionális)
Gépzsír (opcionális)
