A divertikulitisz roham nagyon fájdalmas élmény lehet. Ez a betegség akkor fordul elő, amikor a vastagbél nyálkahártyájának zsebei megfertőződnek. Gyomorfájdalom, émelygés, hányás és véres széklet tünetei fordulhatnak elő.
Mindaddig, amíg a tünetek nem javulnak, orvosa javasolhat bélpihenést, intravénás folyadékokat és gyógyszereket. Amikor orvosa megengedi, hogy újra elindítson szilárd ételeket, akkor gyakran ösztönzik a lágy étrendet, hogy a test gyógyulhasson.
Kenyér, gabonafélék és gabonafélék
A divertikulitisz roham után a keményítőtartalmú kenyér, a gabonafélék és a gabonafélék könnyen beilleszthetők a puha étrendbe. Válasszon olyan elemeket, amelyek fehér vagy finomított búzából készülnek. Válasszon puha kenyereket kemény kéreg nélkül. Ehető snackekként vagy étkezésként, enyhe vagy meleg gabonafélék, amelyek alacsony rosttartalommal rendelkeznek. Általában tolerálhatja a fehér tésztát és a tésztát is, és ez kalóriát eredményezhet az étkezés során.
Az elkerülhető élelmiszerek olyan keményítők, amelyek adagonként legalább három gramm rostot tartalmaznak, kenyér vagy gabonafélék diófélékkel és magvakkal, valamint sült vagy magas zsírtartalmú chips és keksz.
Gyümölcs és zöldség
A lágy étrendben szintén ajánlott a könnyen emészthető gyümölcsök és zöldségek beépítése. Italként gyümölcs- és zöldséglevet használhat darabok vagy pép nélkül. Enni lágy gyümölcsöket is, például banánt, dinnye, almaszósz vagy konzerv gyümölcsöt, például mandarin narancsot, őszibarackot vagy körtét. Kevésbé valószínű, hogy tolerálja a magvakkal vagy membránokkal rendelkező gyümölcsöket, valamint a szárított gyümölcsöket.
Gondoskodjon a zöldségeknek a lágy étrendben, és ezeknek legyen villás ajánlat. A sárgarépa és a burgonyapüré jó választás. Kerülje a nyers, gázképző zöldségeket, például brokkolit, hagymát, karfiolot és káposztát, hogy megakadályozzák a gyomorpanaszokat.
Tejtermékek
A tejcsaládból származó élelmiszerek jó fehérje- és kalóriaforrások lehetnek, ha lágy étrendet tartanak. Tartalmazhat tejet, sima joghurtot, kemény sajtot, túrót, pudingot, fagylaltot és turmixokat étkezés közben. Figyelembe kell venni a zsírokkal szembeni toleranciáját, és ha gyomorfájdalmak vagy hasmenése van a magasabb zsírtartalmú ételekkel, próbáljon alacsonyabb zsírtartalmú terméket választani.
Húsok és húspótlók
A lágy étrend tartalmazhat nedves, könnyen rágható húsokat is. Válasszon sovány lehetőségeket marhahús, csirke, pulyka és hal közül. A tojás kiváló fehérjeforrás, és általában jól tolerálható. Szójatermékeket is fogyaszthat nem húsos válogatás céljából. Azok a húsok vagy fehérjeforrások, amelyeket korlátozni kell a lágy diéta ideje alatt, azok, amelyeknek zsírtartalma magasabb, vagy azok, amelyekben sok hozzáadott ízesítés van, valamint a nehezen rágható ételek.
Egyéb lágy diétás ajánlások
A gabonafélék, a gyümölcsök, a zöldségek, a tejtermékek és a hús mellett léteznek más ételek is, amelyeket puha étrenddel enni lehet. Fogyaszthat enyhe leveset, például csirkemell tésztát vagy húslevest. Tartalmazhat vajat, margarint és főzőolajokat, valamint enyhe fűszereket. Biztonságosan fogyaszthat desszerteket hozzáadott dió vagy kókuszdió nélkül.
