A vízvisszatartás tünete azt jelzi, hogy a test szöveteiben folyadék halmozódik fel. A vízvisszatartás, amelyet duzzanatnak vagy ödémanak is neveznek, több oka lehet. A tartós duzzanattal rendelkezőknek engedéllyel rendelkező szakember tanácsát kell kérniük. Egyes esetekben a duzzanat súlyos állapotra utalhat, amely azonnali kezelést igényel.
Sófogyasztás
A nátrium segít meghatározni a vér mennyiségét és szabályozni a vérnyomást. Ha valaki túl sok nátriumot eszik, a felesleges nátrium megmarad a víznél. Ez a víz visszatartását okozza a kezekben és a test más részeiben. A túlzott nátriumfogyasztás okozta vízvisszatartás elkerülése érdekében korlátoznia kell a magas nátriumtartalmú ételek bevitelét. A magas nátriumtartalmú termékek közé tartoznak a feldolgozott ebédhúsok, konzerv levesek, zöldségkonzervek, sajt, burgonya chips, perec és sózott diófélék.
Vesebetegség
A vesék több hormonnal együtt működnek a test folyadékmennyiségének szabályozásában. Ha a test túl sok folyadékkal rendelkezik, a vesék több vizeletet termelnek. Ha a testnek nincs elegendő folyadék, a vesék takarítják meg a vizet. A vesebetegség és a veseelégtelenség károsítja a veseműködést. Ez azt jelenti, hogy a vese nehezen látja el funkcióját. Ez lehetővé teszi a felesleges folyadék felhalmozódását a testben, ami vízvisszatartást okoz a kezekben, az arcban, a bokákban, a lábakban és a lábakban.
Terhesség
Terhesség alatt növekszik a testben a folyadék mennyisége, hogy támogassa a fejlődő magzatot. A folyadékmennyiség növekedésével duzzanat lép fel. A preeclampsia néven ismert állapot a vízvisszatartást is okozza a terhesség alatt. A preeklampsia magas vérnyomást, csökkent vizeletmennyiséget, émelygést, hirtelen súlygyarapodást, súlyos fejfájást, hasi fájdalmat és látásváltozásokat okoz. A vízvisszatartás érinti a kezét és a lábát.
Premenstruációs szindróma
A MayoClinic.com megemlíti a vízvisszatartást a premenstruációs szindróma leggyakoribb tüneteként. A tudósok nem tudják, hogy a PMS miért okozza a vízvisszatartást, de úgy tűnik, hogy a hormonok befolyásolják ezt az állapotot. Azoknak a nőknek, akiknek a PMS során vízvisszatartást tapasztalnak, csökkenteniük kell nátrium-bevitelüket, kerülniük kell az alkoholt és a koffeint, rendszeres testmozgást kell végezniük, és gyümölcsökben, teljes kiőrlésű gabonafélékben, diófélékben, zöldségekben és magokban gazdag étrendet kell fogyasztaniuk.
lymphedema
Ha a nyirokrendszer nem képes a folyadékokat megfelelően kiüríteni, akkor a folyadék felhalmozódik más testszövetekben. Ez duzzanatot és kellemetlenséget okoz. A duzzanat általában a lábakat és a karokat érinti, de a kezeket és a test egyéb részeit is érinti. Megfelelő kezelés nélkül a lymphedema fertőzést okozhat és akadályozhatja a bőrsebek megfelelő gyógyulását. A lymphedema okai közé tartozik a trauma, lymphangioma, hemangioma és az emlő-, here- és vastagbélrák műtétje.
Kéz sérülés
Sérülés esetén a test oxigént és más tápanyagokat küld a sérülés helyére. Ez elindítja a gyógyulási folyamatot és biztosítja a megfelelő gyógyulást. A folyadék a sérülés körüli szövetekben is felhalmozódik, duzzanatot és kellemetlenséget okozva.
