A gyomor-nyelőcső refluxja, amelyet általában savas refluxnak neveznek, akkor fordul elő, amikor a gyomorból származó sav rossz irányba áramlik - vissza a nyelőcsőbe. Ez égő érzést okozhat a mellkasában és a torkában. A gyomorégés a sav-reflux egyik jellemző tünete. Ha savas refluxban szenved, a lehetséges kiváltók - például a menta ízű ételek - azonosítása segíthet a tünetek enyhítésében.
Okoz
Normális körülmények között az alsó nyelőcső-záróizomnak nevezett izomszalag megakadályozza, hogy a gyomor tartalma feláradjon a nyelőcsőbe. Ha ez nem működik megfelelően, sav-reflux alakulhat ki. A körülmények sokfélesége okozhat sav-refluxot. Ide tartoznak a gyomor működésének károsodása, bizonyos gyógyszerek, genetikai tényezők, az alsó nyelőcső sphincter működési zavara és túl sok savas étel evése.
Ínyenni, fodormenta ki
A savcsökkentés az elsődleges cél, ha savas refluxban szenved. Az íny megrágásakor keletkező nyál valójában segíthet a gyomorsav semlegesítésében. Az adatok azt mutatják, hogy a rágógumi étkezés után 30 percig enyhíti a gyomorégést és védi a savas reflux ellen, a Marylandi Egyetem Orvosi Központja szerint. Azonban válasszon egy nem kettősfarmás ízű rágógumit, mivel a fodormenta és a borsmenta íze növelheti a savtermelést az UMMC szerint.
