Az allergia rendellenes fiziológiás reakció valamilyen elemre vagy anyagra, amely kiváltja a választ. A kontaktallergiák viszketést és kiütéseket okozhatnak, míg a levegőben lévő allergének, például a pollen és a por tüsszentést, orrfolyást és vizes szemeket okozhatnak. A rovarok, a kedvtelésből tartott állatok és az olyan ételek, mint a kagyló gyakori allergének, allergiás reakciókat vált ki, amelyek irritáló és potenciálisan végzetes lehet. Egyes allergiák súlygyarapodást idézhetnek elő, és zsírosodhatnak.
B típusú élelmiszer-allergia
Marilyn Glenville, Ph.D., táplálkozási szakember, az "Egészség Alapja" című könyv szerzője szerint bizonyos élelmiszerek iránti vágy és túlzott étkezés lehet a B típusú élelmiszer-allergia jele. Míg az A típusú élelmiszer-allergia azonnali, gyakran veszélyes fiziológiás reakciót vált ki, például az anafilaxiás választ, amelyet gyakran okoznak kagyló- vagy földimogyorós allergiájú emberek allergén expozíciója, a B típusú élelmiszer-érzékenység hosszabb távú, késleltetett reakciókat okozhat, ideértve a következőket: súlygyarapodás, fáradtság és ízületi fájdalmak - jelentette Dr. Glenville. A késleltetett élelmiszer-allergia legfeljebb három nappal a bevétel után nem okozhat gyulladásos reakciót, és a kiváltó étel továbbvitele kumulatív hatásokat válthat ki. A jelenlegi élelmiszer-allergia tesztelési technikák segítenek számos B típusú élelmiszer-allergia azonosításában, ugyanakkor az ételeket egyenként eltávolíthatják az étrendből hosszabb ideig.
Szénanátha
A szénanátha, a pollen, a por és a kedvtelésből tartott állatok allergiája kövérré tehet téged - nem azért, mert maguk az allergiák súlygyarapodást okozzák, hanem inkább a vény nélkül kapható és vényköteles antihisztaminok miatt, amelyeket általában a viszkető vörös szem és orrfolyás kezelésére használnak. ezek az allergiák. Az antihisztaminok krónikus használata növeli az étvágyat, és főleg a szénhidrátok iránti vágyat hozza létre. Camelia Davtayan és Mina Ma, az UCLA Orvostudományi Tanszékéből. Az antihisztaminok annyira hatékonyan növelik az éhezést, hogy anorexiás betegeknek étvágygerjesztő szerként írják fel őket. Ha a folyamatos napi allergia krónikus antihisztamin-kezelést igényel, keresse fel orvosát az esetleges alternatív, alacsonyabb súlycsökkentő hatású kezelésekkel kapcsolatban.
Gluténérzékenység
A gluténérzékenység vagy a gabonaallergia annak legsúlyosabb formájában a celiakia, amely súlyos egészségügyi következményeket okoz, beleértve a nem szándékos fogyást, és élethosszig tartózkodást igényel a búza-, rozs- és árpatermékektől, javasolja Dr. David S. Klein, gyakorló orvos, az Orlando Fájdalomközpont szerzője és orvosi igazgatója, a DearPharmacist.com webhelyhez írt, egy online természetes egészségügyi információs forrásból. Dr. Klein kijelenti, hogy a gluténérzékenységgel küzdő embereknek csak kis százaléka bizonyítja ezt a klasszikus klinikai bemutatást; még sok más gluténérzékeny egyén epizodikus gyomorgörcsöt, puffadást és súlygyarapodást mutat. A fáradtság és az ízületi fájdalom a gluténérzékenységgel is összefüggésben vannak, és további súlygyarapodáshoz vezethetnek, ha elriasztják az erőteljes testmozgást.
