A kalcium és a D-vitamin két tápanyag, amelyeket a test használ a csontok egészséges és erős megőrzéséhez. A kalcium-kiegészítők gyakran tartalmaznak D-vitamint, mivel az ilyen típusú vitamin segít a testnek a kalcium hatékonyabb felszívásában. Ha alacsony kalcium- vagy D-vitaminszintje van, orvosa javasolhatja az ilyen tápanyagokat tartalmazó kiegészítő kiegészítést. A kalcium és a D-vitamin mellékhatásai a gyomorban kényelmetlenek lehetnek; beszélje meg őket orvosával, ha továbbra is fennáll.
Hányinger vagy hányás
Kalcium- és D-vitamin-kiegészítő lenyelése irritációt okozhat az emésztőrendszerben. Ha ez bekövetkezik, émelygést érezhet vagy hányni kezdhet, figyelmeztet a Drugs.com. Noha ezek a gyomorral kapcsolatos mellékhatások általában átmeneti jellegűek, kellemetlen lehetnek. Egy kis étkezés vagy snack fogyasztása e táplálékkiegészítő adagjának bevétele előtt csökkentheti vagy megakadályozhatja a gyomorpanaszok mellékhatásait.
Étvágytalanság
A kalcium és a D-vitamin által okozott gyomor-irritáció ideiglenes étvágycsökkenést okozhat. Előfordulhat, hogy a nap folyamán kisebb mennyiségű ételt fogyaszt, vagy nem éhezik. Ha ezek a mellékhatások továbbra is fennállnak, akkor nem szándékos súlycsökkenést tapasztalhat.
Székrekedés
A székrekedés a gyomorral összefüggő mellékhatásként jelentkezhet, ha kalcium- és D-vitamin-kiegészítőt vesz be - jelentette az RxList. Ha székrekedés alakul ki, nehézsége lehet a normális bélmozgás előállítása. A székrekedés súlyosbíthatja a hányinger érzéseit, vagy hasi puffadást, fájdalmat vagy görcsöt okozhat. Forduljon orvosához, ha ismétlődő vagy krónikus székrekedéses epizódokat tapasztal.
