A rectus abdominis egy nagy izom a has közepén, amely a bordáitól a szeméremcsont elejéig terjed. Ennek az izomnak a sérülései eltérő mértékben hasi törzset eredményeznek. A kisebb törzsek a rectus abdominis nyújtását eredményezik, míg a nagyobb törzsek teljes törést vagy könnycseppet eredményeznek, és vérzést, valamint hasi sérv kialakulását is kiválthatják.
A Rectus Abdominis alapjai
A rectus abdominis a hasi izomzat négy alkotóelemének egyike, az MD irányelvek szerint. A többi hasi izom a transzverzális abdominis, amely a hasban mélyen ül, és a belső és külső ferdek, amelyek párosan ülnek a végbél abdominis oldalának mindkét oldalán. A rectus abdominis elsődleges célja, hogy lehetővé tegye a test egy részének mozgatását a medence és a bordák között - jelentette a Better Health Channel. Külsőleg nézve ez a klasszikus "hat csomag" egy jól tónusú has.
Okoz
Noha más izmok is megfeszíthetők a hasában, a legtöbb hasi törzs magában foglalja a végbélgyulladást (MD Guide jelentések). Különösen nagy a kockázata annak, hogy megfeszíti a hasát, ha fizikai munkával vagy atlétikai tevékenységekkel foglalkozik. A törzs munkaerővel összefüggő okai közé tartozik a hirtelen csavaró mozgások vagy a nehéz tárgyak felemelése. Az atlétikához kapcsolódó okok között szerepel a rúdugrás, a súlyemelés, a mellúszás úszása, az ülés és a korcsolyázás vagy jégkorong. Ha túlsúlyos vagy formátlan, hasi törzs is kialakulhat, ha megfelelő felkészülés nélkül végez fizikai tevékenységeket. Egyes esetekben a hosszantartó vagy energikus tüsszögés vagy köhögés is előidézhet hasi törzset.
A sérülés szintje
A hasi törzsek három szintben vagy fokban vannak, magyarázza az MD Guide. Ha első fokú törzs alakul ki, akkor a végbél abnormálisan nyújtódik, de ép. Egy második fokú törzsnél a nyújtás elég súlyos ahhoz, hogy részleges izomszakadást indítson. A harmadik fokú abdominis törzsben szenvedő egyének teljes szakadásánál az izom és az ahhoz kapcsolódó inak egyikét elválasztják. Ha harmadik fokú törzs van, amely a hasfalban szakadáshoz kapcsolódik, akkor sérv is kialakulhat, ezt az állapotot a bél vagy a kötőszövet rendellenes kiemelkedése jellemzi a végbél vagy egyéb hasi izmok révén.
Tünetek
A Cleveland klinika felsorolja a hasi törzs lehetséges tüneteit, amelyek magukban foglalják az erőteljes tevékenység során fellépő fájdalmat, például labdát ütés vagy futás, merevség hosszantartó ülés után és fájdalmat köhögés, tüsszentés vagy nevetés közben. Sok esetben a tünetek fokozatos megjelenését érezheti, amely nem akadályozza meg a mindennapi tevékenységek elvégzését. Ha azonban a törzs továbbra is romlik, a sérülés végül megszakíthatja a napi rutinot. A tünetek súlyosbodhatnak, ha összehúzza a hasi izmait, megjegyzi az MD útmutató.
