A térd túlzott mértékű meghosszabbítása sérüléseket okozhat, amelyek fájdalmat okoznak a térd hátán, vagy a térd hátulsó fájdalmát. A térdet a normál helyzetét meghaladó nyomás miatt térd hipertónia alakul ki, amely károsíthatja a porcot, az ízületeket és a térd más részeit. A térd hiperexpressziója következtében fellépő sérülések enyhe és súlyosak lehetnek, és kezelést igényelnek, a nyugalomtól a műtéti javításig.
Térd hiperexpresszió
Az olyan sportolók, mint a kosárlabda, a röplabda és a gimnasztika, hajlamosabbak a térd hiperexpressziójára, amely akkor fordul elő, amikor a térd hirtelen, extrém erőt vesz fel, miközben a lába egyenes. Egy esés vagy ütés erő, például egy autóbalesetben tapasztalt esetleg térd hiperexpressziót is okozhat. Lehet, hogy zúzódások, fájdalmak vannak, amikor megpróbálják kiegyenlíteni a térdét és duzzanatot. A súlyosabb sérülés a térd diszlokációját, instabilitást, a térdízület duzzanatát és az elszakadt szalagot okozhatja.
Okoz
A hiperextenzió utáni térdfájdalmat a hátsó keresztszavar vagy a PCL károsodása okozhatja, amely a térd hátuljában található. A térd popliteus inakának sérülése, amely gyakori a futó sportolókban - és különösen a lesiklás során - térd hátulsó fájdalmat okozhat. A fájdalom a meniszkusz könnyére vezethet, amely a térd porcának egyfajta típusa. A meniszkális könnyek a térd forgatásával vagy elfordításával járnak, miközben a láb a helyén marad.
Diagnózis
Az állapot diagnosztizálására orvosa figyelembe veszi a fájdalom leírását, majd fizikai vizsgálatot végez és teszteket végez. Orvosa mozgathatja a térdét, hogy helyreállítsa a fájdalmat okozó körülményeket. Egy vizsgálat megvizsgálja térdének stabilitását, amikor nyomást gyakorolnak. Orvosa röntgenfelvételt vagy MRI-t rendelhet, és térd-artroszkópiát végezhet, egy egyszerű műtéti diagnosztikai eljárást, amely lehetővé teszi az orvosának, hogy a térd belsejét látja.
Kezelés
A kezelés a hátsó térdfájdalom okától és súlyosságától függ. Például orvosa javasolhat erősítő gyakorlatokat a PCL hiányos könnycseppje vagy a mérsékelt meniszális könny esetén. Azt javasolhatja, hogy kezeljen enyhe sérülést pihenéssel és jéggel, vagy viseljen támogató melltartót, hogy megvédje térdét, miközben gyógyul. A teljes PCL-szakadás műtétet igényelhet, ideértve a szalag helyreállítását vagy újjáépítését. Szüksége lehet fizikoterápiára a kezelés után, hogy visszatérjen a térd normál használatához.
Tippek és figyelmeztetések
A térdében pop-upot hallhat, ha a hiperextenzió ligandum-könnyek vagy más sérülések okozzák. Keresse fel orvosát, ha térdének túlhosszabbodása fájdalmat okoz. Azonnal orvosi segítségre van szüksége, ha a térd hiperexpressziós sérülése súlyos. Kerülje a súlyának térdre helyezését, ha az elmozdult vagy instabil.
