A felnőtt nő normál pulzusa normál ritmusból és ritmusból áll. A pulzusszám vagy pulzus az a szám, ahányszor szívverés egy perc alatt megtörtént. A ritmust egy állandó pulzussal kell meghatározni, amely a szíved rendszeresen elosztott összehúzódásain alapul. A pulzus otthon bármilyen időzítővel könnyen mérhető, de a szívverés ritmusát az orvos rendelőjében lehet a legjobban mérni. A normál pulzus szabályos ritmussal rendelkezik, sinus ritmust is ismert, és általában 60–100 ütés / perc pulzussal társul.
Jelentőség
A szívverés a szív- és érrendszeri egészségének pontos mérése. A szívverés vagy pulzus sebességének felmérésével objektív módon megmérheti, hogy szívében milyen jól működik mind nyugalomban, mind edzés közben. Ezen túlmenően, a szív összehúzódásának ritmusának elemzésével az orvos meg tudja határozni, hogy a pulzusa jelzi-e a normális szívműködést. A mérések mindegyike közvetett módszer a véráram oxigénellátásának felmérésére.
Szívverés a nőkben
A felnőtt nő szívverésének rendszeres ritmussal kell rendelkeznie, ami azt jelenti, hogy a szív összehúzódásainak rendszeres távolságra vannak egymástól, és állandó erősségűek. Ezt a ritmust sinus ritmusnak nevezik, és a legjobb az elektrokardiogram (EKG vagy EKG) segítségével mérni az orvosi rendelőben. A MedLine Plus szerint egy felnőtt nő szívének normál pulzusa percenként 60 és 100 ütés között van. Az pulzus számos tényezőtől függ, beleértve a fitneszt és a gyógyszereket is, ezért fontos meghatározni a személyes alapvonalat.
szempontok
A szívverés minden alkotóeleme otthon értékelhető a következetes monitorozás céljából, és ez az információ kiegészítheti az orvosi rendelőben mért értéket. Az impulzust könnyen meg lehet mérni úgy, hogy megszámolja a percenkénti ütések számát a test különböző helyein, ideértve a csuklóját és a nyakát is. A ritmust az egyes pulzusok állandó és azonos intervallumának és erősségének éreztetésével ellenőrzik ugyanazon a helyen.
Előnyök
A pulzus alapállapotának ismerete és rendszeres ellenőrzése lehetővé teszi a potenciálisan súlyos problémák korai felismerését és beavatkozását. A hirtelen gyors vagy lassú pulzusok, tachikardia és bradycardia, akut stresszhatást jelezhetnek a szívében, és általában orvoshoz kell fordulni. Hasonlóképpen, a szív ritmusának megváltozását ritmuszavarnak nevezik, amelyet orvosának EKG-vel ellenőriznie kell.
Figyelem
Minden nő pulzusa kissé eltér, és a személyes alapállapot meghatározása érdekében szorosan figyelnie kell a saját szívét. A pulzusváltozás észlelése igazolja az orvoshoz való utazást, de fontos megjegyezni, hogy olyan káros hatások fordulhatnak elő, amelyek otthon sem észlelhetők. A rendszeres kardiovaszkuláris ellenőrzések kritikus jelentőségűek a felnőtt nők számára, mivel egyes orvosi problémákat csak az orvos irodájában tapasztalt fejlettebb felszerelések észlelhetnek.
