Kolonoszkópia előtt orvosa javasolhat alacsony maradékanyag-tartalmú étrendet. Az alacsony maradékanyag-tartalmú étrend korlátozza a rost és más ételek mennyiségét, amelyek növelik a bélműködést. Ezt az étrendet csak az egészségügyi szolgáltató felügyelete mellett szabad elvégezni. Forduljon egy regisztrált dietetikushoz az alacsony maradékanyag-tartalmú élelmiszerek teljes listájához és az Ön állapotára vonatkozó egyéb táplálkozási útmutatásokhoz.
Az étrend jelentősége
Az alacsony maradékanyag-tartalmú ételek fogyasztása lelassítja a bélmozgást azáltal, hogy csökkenti a széklet méretét és gyakoriságát. Ez megkönnyíti a vastagbél vizsgálatát a kolonoszkópia során. Ezenkívül az alacsony maradékanyag-tartalmú ételek is segíthetnek a hasmenés és a hasi görcsök csökkentésében. Körülbelül egy héttel a kolonoszkópia előtt az orvosa javasolhatja ezt az étrendet. Az alacsony maradékanyag-tartalmú étrendet csak rövid ideig kell betartani, kivéve, ha orvosa másként javasolja. A műtét után egy regisztrált dietetikus segít az étkezés tervezésében, kifejezetten az Ön állapotához és életmódjához.
Fehérje élelmiszerek
A magas fehérjetartalmú élelmiszerek, például tej, hús, baromfi, hal és tojás bizonyos kivételekkel fogyaszthatók. Válasszon alacsony zsírtartalmú tejtermékeket, például tejet, joghurtot, túrót, pudingot, fagylaltot és krém alapú levesek. Kerülje el olyan termékeket, amelyek dióféléket és magokat tartalmaznak. A Pittsburghi Egyetemi Orvosi Központ szerint napi két adagot fogyaszthat tejből és tejtermékekből. A húskészítményeket csak akkor szabad fogyasztani, ha jól megfõzött, lágy és gyengéd. Ide tartoznak a gyengéd sertés-, sonka-, marha-, bárány-, baromfi-, hal- és tofu-termékek. Kerülje a kemény húst, a finom húsokat, a mogyoróvajat, a diót és az összes szárított babot. Naponta 2-3 adagot fogyaszthat magas fehérjetartalmú ételekből.
Kenyér, gabonafélék és keményítők
Használjon alacsony rosttartalmú kenyereket, gabonaféléket és rizstermékeket, például dúsított fehér kenyeret, fehér rizst, sós kekszeket és hideg gabonaféléket. Kerülje a magas rosttartalmú szemcséket, például a teljes kiőrlésű búzát, a zabliszt, a korpagabonát, a barna rizst és a pattogatott kukoricát. Naponta 6–11 adagot gabona fogyaszt.
Gyümölcsök és zöldségek
Általában a jól főzött, durva bőr és magvak nélküli gyümölcsök és zöldségek fogyaszthatók. Ilyenek például az érett banán, a sárgabarack, a görögdinnye, a szilva, a spenót, a padlizsán és a sárgarépa. Konzerv termékek, például almaszósz, őszibarack, répa és zöldbab is fogyaszthatók. Kerülje az összes szárított és nyers gyümölcsöt és zöldséget vetőmaggal. Ide tartoznak különösen a bogyók és a mazsola. Naponta legalább öt adagot különféle gyümölcsökről és zöldségekről fogyasszon.
Zsírok, snackek és olajok
Alacsony maradékanyag-tartalmú étrendben minden sima ételízesítés, olaj és egyéb öntet megtehető. Ide tartoznak a vaj, a margarin, a növényi olajok, a tejszínhab és a majonéz. A desszertek és édességek, például sütemények, sütemények, pitek és cukorkák szintén elfogadhatók, de nem tartalmazhatnak gyümölcsöt, diót vagy kókuszdiót. Használjon könnyebb ételeket, például zselatint, jégkrém, pudingot vagy fehér kekszet. A fűszereket, a fűszereket és a borsot korlátozni kell az alacsony maradékanyag-tartalmú étrendben.
