A PediaSure és más gyerekeknek készült recept típusú italok sok ígéretet tesznek a válogatós evők szüleinek. Szeszes italok, és több vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, mint az átlagos pohár tej. Vannak, akik jobban ízlik a gyermekek számára. Előfordulhat azonban, hogy a gyerekeknek készült kiegészítő italok nem a hosszú távú válaszok, amelyekre szükségük van a gyermek táplálkozásához.
Azonosítás
A PediaSure kiegészítő gyermek ital. Mint az italok, a felnőttek gyakran fogyasztanak, ha sietnek vagy étkezést cserélnek, a PediaSure extra kalóriákat és fehérjét, valamint sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Különböző ízekben, például csokoládéban és eperben kapható, és különféle receptúrákban kaphatók. A PediaSure webhely szerint a termékeit mind kisgyermekek, mind 2 éves kortól kezdve általános használatra ajánlják. Ez nem azt jelenti, hogy egyéves nem tudja inni, hanem először orvosával kell konzultálnia.
PediaSure képletek
Van néhány PediaSure típus. Ez egy édes ízű tejszerű ital, és egyes fajtái táplálkozási szempontból hasonlóak a tejhez, mások kiegészítő összetevőket, például rostot és DHA-t tartalmaznak. Kalória-, zsír- és fehérjetartalmukban változnak. Meglepő módon azonban a PediaSure webhely jelentése szerint termékei általában a napi ajánlott D-vitaminbevitel 30–40% -át teszik ki. Dr. Ari Brown, a "Baby 411" társszerzője szerint egy pohár tej körülbelül 25 százalékban tartalmaz egyéves D-vitamin-ajánlását. Ez azt jelenti, hogy a dúsított italnak tekinthető PediaSure még mindig nem felel meg az egyéves napi D-vitamin igényének. Mint a legtöbb kisgyermeknek, még a recepthez tartozó babáknak is szükségük lenne D-vitamin-kiegészítésre.
Szükségesség
Dr. Brown több okból sem vonzza a kisgyermekeknek a recept típusú italokat. Először is drágák. Hasonlítson össze egy gallon teljes tejet egy 12 csomag PediaSure-val, és előfordulhat, hogy átgondolja a választását. Míg a PediaSure olyan tápanyagok gazdag forrása, mint a vitaminok, ásványi anyagok és fehérjék, ezeknek a tápanyagoknak soknak kell lenniük egy olyan étrendben, amely sokféle ételt tartalmaz. A gyermekeknek a gyermekkorban és az életben tapasztalható rossz szokásokra való felkészítése az, ha a gyermekeket arra fogyasztják, hogy fogyasztják a kalóriát és a tápanyagokat, ahelyett, hogy megeszik őket. Ha gyermeke nem eszik, töltő ital megadása súlyosbíthatja a problémát. Dr. Brown azt tanácsolja, hogy kerülje a PediaSure-t és más hasonló italokat, kivéve, ha kisgyermeke alultáplált vagy túlzottan alsó súlyú. Ezt akkor is csak gyermekorvos irányítása alatt kellene megtennie.
PediaSure alternatívák
Ha gyermeke nem akar tiszta tejet inni, vagy nem érdekli az élelmiszer, próbálja meg elkészíteni az egészséges turmix saját verzióját. A gyümölcsökkel és néhány jégkockával kevert tej nagyszerű reggeli vagy délutáni harapnivalókat jelent. Kóstolhat más ízletes, de egészséges tej alternatívákat, például ízesített joghurtot, szója- vagy mandulatejet. Utolsó lehetőségként Dr. Brown azt javasolja, hogy ízesítsék meg az egyéves tejüket. Mielőtt azonban nagy mennyiségű csokoládéport hozzáadna, próbáljon ki egy kanál dúsított keveréket. Ez javítja az ízt anélkül, hogy túl sok extra cukrot adna hozzá.
