A pregnenolone hormon sok más hormont termel, például a tesztoszteront, az ösztrogént, a kortizonot és a DHEA-t. Sokan szednek DHEA-kiegészítőket is, hogy visszanyerjék ezen szteroid hormonok fiatalos szintjét. A New York-i Egyetem Langone Orvosi Központja szerint az extragrenenolonnal történő kiegészítés nem okozhatja a szervezetben a hormonok előállítását, amelyek előfutára a pregnenolon. A pregenenolone DHEA-ként és más hormonokká alakul át egy természetes folyamat révén, amely koleszterint használ a vérben.
1. lépés
Beszéljen orvosával, mielőtt rasedrenolont vagy DHEA-t szedne. Ezek a kiegészítők erősek és súlyos mellékhatásokkal járhatnak, beleértve a hajhullást, az emlő duzzanatát és a májkárosodást. A New York-i Egyetem Langone Orvosi Központja szerint a pregnenolone csökkentheti a benzodiazepin gyógyszerek, például a Xanax és a Valium hatékonyságát.
2. lépés
Vegye a DHEA-t a rasedenolontól külön, amíg meg nem ismeri, hogy az egyes hormonok hogyan hatnak rád. Vegye be csökkentett adagban a DHEA-t a rasedrenolon szedése közben, miután meghatározta a test reakcióját az egyes anyagokkal szemben. Csökkentse a DHEA adagját olyan összeggel, amely megegyezik a pregnenolon adagjával.
3. lépés
Hagyja abba a pregnenolone szedését, és hívja orvosát, ha hormonális egyensúlyhiány jelentkezik olyan mellékhatásokkal, mint álmatlanság, pattanások, szorongás, rossz hangulat és szabálytalan szívverés. Keressen sürgősségi orvosi segítséget, ha allergiás reakciója van a DHEA-val vagy az pregnenolonnal szemben, olyan tünetekkel, mint viszketés, torok duzzanat vagy nehéz légzés.
4. lépés
Olvassa el minden, a DHEA vagy a rasedinolon-kiegészítő címkét, amelyet megfontol. Dr. Ray Sahelian orvos és orvosi író szerint sok étrend-kiegészítő készítő olyan diosgenin nevű összetevőt használ, amely laboratóriumi tesztekben átalakul rasedenolonná és DHEA-ként, de nem az emberi testben. Győződjön meg arról, hogy a kiegészítőkben a "DHEA" vagy a "pregnenolone" az egyetlen összetevő.
5. lépés
Rövid ideig hagyja abba a terpeszenolonnal vagy a DHEA-val történő kiegészítést, hogy a hormonszintje visszatérjen a természetes szintjére. Ha úgy találta, hogy ezek a kiegészítők segítenek a hangulat, a látás vagy az energiaszint javításában, vegyen be csak egy kis összeget a természetes szint kissé javításához, mivel sok hosszú távú hatás ismeretlen maradhat.
Tipp
Mielőtt kiegészítené a DHEA-val, tájékoztasson minden sportszövetséget, amelybe tartozhat, mivel több bajnokság betiltotta ezt az anyagot, köztük a Nemzeti Labdarúgó Liga és a Nemzetközi Olimpiai Bizottság.
Figyelem
Kerülje el a DHEA-t, a pregnenolont és más szteroid-kiegészítőket, ha 40 évesnél fiatalabb és ezeknek a hormonoknak a szintje normál. A kiegészítés felesleget hozhat a testében.
A Marylandi Egyetemi Orvosi Központ szerint a DHEA kölcsönhatásba léphet barbiturátokkal, kortikoszteroidokkal, ösztrogénnel és a HIV zidovudinnal. A DHEA inzulinrezisztenciát is okozhat és csökkentheti a cukorbetegség gyógyszereinek hatékonyságát.
