A Synthroid, más néven levotiroxin, szintetikus hormon, amelyet a pajzsmirigy kezelésére használnak. Hypothyreosis akkor fordul elő, amikor pajzsmirigy nem termel elég pajzsmirigy-stimuláló hormont, vagy TSH-t. Ez súlygyarapodást és betegségre való hajlamot okozhat, mivel immunrendszere elnyomódik. Egyesek szerint a Synthroid elindításakor a font elolvad, de ez nem pontos. A fogyáshoz diéta és testmozgás szükséges, nem pedig hormonpótló gyógyszer. Vannak olyan tényezők a Synthroid használatában, amelyeket figyelembe kell venni a fogyás diéta során.
1. lépés
Hozzon létre kalóriahiányt azáltal, hogy először meghatározza az anyagcserét vagy a BMI-t, hogy meghatározza a jelenlegi testsúlyának megőrzéséhez naponta szükséges kalóriamennyiséget. A Nutrition.gov szerint csökkentse ezt a napi számot 500-tal annak meghatározásához, hogy hány kalóriát kell elvenni egy kiló zsír hetente. A Synthroid szedésekor a sikeres fogyás célja az, hogy több kalóriát éget el, mint amennyit a nap folyamán fogyaszt. A Synthroid-t arra használják, hogy pajzsmirigye megteremtse azokat a hormonokat, amelyek anyagcseréjéhez szüksége van ezeknek a kalóriáknak az elégetésére a fizikai aktivitás során.
2. lépés
Egyél jól kiegyensúlyozott étrendet a friss gyümölcsökből, zöldségekből, alacsony zsírtartalmú tejtermékekből és sovány fehérjékből. A cukros ételeket és a feldolgozott ételeket el kell távolítani otthonából. Kizárólag egészséges táplálékkal készítse el a szekrényeit, hogy kiküszöbölje a kísértést. A Synthroid hivatalos webhelye szerint kevésen fogyasztanak rostos csomagolású élelmiszereket. A magas rosttartalmú ételek gátolhatják a test felszívódását a Synthroidon, minimálisra csökkentve a hatásokat. Kerülje el a szójatermékeket és a túl sok kalciumot, mivel ezeknek ugyanaz a hatása.
3. lépés
Mielőtt vitaminokat vásárol, olvassa el a címkéket. A MayoClinic.com szerint kimutatták, hogy a multivitaminok és más kiegészítők, amelyek vasat, kalciumot, alumíniumot és magnéziumot tartalmaznak, kölcsönhatásba lépnek a Synthroiddal, gátolva a gyógyszer hatékonyságát.
4. lépés
Vásároljon olyan élelmiszereket, amelyek alacsony telített és transz-zsírtartalmúak. A pajzsmirigy pajzsmirigy betegek a normálnál magasabb koleszterinszintet tapasztalhatnak, ami fokozott szívroham és stroke kockázatot eredményez. A hormonkezelés során a telített és transz-zsírok csökkentésével hatékonyan csökkentheti ezeket a kockázatokat és csökkentheti a koleszterinszintet.
5. lépés
Vegye ki a Synthroid-t üres gyomorra. A gyógyszer szedése közvetlenül étkezés után csökkenti annak hatékonyságát, és émelygést vagy gyomorpanaszokat okozhat. Fejlesszen ki egy rutinot a gyógyszeres kezelés és az étkezési szokások kiegyensúlyozására annak biztosítása érdekében, hogy a pajzsmirigy-túlműködés megfelelő legyen.
