A hasmenés az a következménye, hogy a szervezet megszünteti a székletét, mielőtt a vastagbél megfelelően felszívja a vizet a testébe, ami a széklet kifutását és vizet okoz. A hasmenés számos olyan állapot tünete, amelyek a B-12-vitamin hiányával kapcsolatosak. Gyakran ugyan a hiányt okozó állapot is hasmenést okoz, ám néha a hasmenés a B-12 vitaminhiány közvetlen következménye. A B-12-vitamin jelen van olyan élelmiszerekben, mint a sajt, a tej és a tojás.
B-12-vitamin vérszegénység
A B-12-vitamin hiánya vérszegénységet okoz, mivel a testében nincs elegendő mennyiség a vörösvértestek előállításához. A vérszegénység olyan állapot, amelyben a szervezetben hiányzik a vörösvértestek. Ezek a sejtek az oxigént a véráramon keresztül a test minden részéhez továbbítják. Ha nincs elegendő vörösvérsejt ahhoz, hogy oxigént juttasson a sejtekbe, fáradtnak és más tüneteket okozhat, mint például hasmenés, sápadt bőr, vérző íny, fájó nyelv és gyengeség.
Crohn-betegség
A Crohn-kór a két fő gyulladásos bélbetegség és a fekélyes vastagbélgyulladás egyike. A gyulladásos bélbetegségek befolyásolják az élelmezés képességét, ami befolyásolhatja a B-12-vitamin felszívódásának képességét. A B-12-vitamin felszívódásának nehézsége általában a vitaminhiány oka. A Crohn-betegség az emésztőrendszer gyulladását okozza, amely a szájától a végbélig vezet. Bőrproblémákat, ízületi gyulladást, lázat, végbélvérzést és hasi fájdalmat is okozhat. A B-12-vitaminhiány valójában nem okoz hasmenést a Crohn-kórban, de ennek következtében fellépő Crohn-hiány további hasmenést okozhat, amikor a B-12-vitamin vérszegénysé válik.
Colitis ulcerosa
A fekélyes vastagbélgyulladás a másik fő gyulladásos bélbetegség. A hasmenés a fekélyes vastagbélgyulladás egyik fő tünete. A vastagbél bélése gyulladásos, ha fekélyes vastagbélgyulladása van, fekélyeket okozva a vastagbél bélése felső rétegében. Ide tartozik a vastagbél és a végbél. A fekélyek és gyulladások ugyanolyan alapvető tüneteket és jeleket okoznak, mint a Crohn-kór, bár a hasmenés specifikus oka a vastagbélgyulladás, amely a bél gyakori ürítéséhez vezet. Mivel a fekélyes vastagbélgyulladás zavarja a test emésztési módját, ez szintén B-12-vitaminhiányt okozhat.
Celiac Sprue
A luc egy további állapot, amely akadályozza a tápanyagok felszívódását, ami B-12-vitaminhiányhoz és vérszegénységhez vezethet. A sprue tünetei között szerepel a hasmenés, étvágytalanság, fogyás, izomgörcsök és csontfájdalom. A trópusi és a nem-tropikus sprue a rendellenesség két típusa. A bélbél bakteriális vagy vírusos fertőzése trópusi tüzet okozhat, bár a rossz táplálkozás egy másik lehetőség. Antibiotikumok és vitamin-kiegészítők kezelik a trópusi sprue-t. A nem trópusi sprue vagy celiakia csak akkor hoz létre tüneteket, ha valaki a betegséggel glutént eszik, amely egy alig formájában jelenik meg a fehérje formájában, a búzaban és a rozsban. Ha nem trópusi eredetű, akkor kerülje el a glutént tartalmazó összes ételt a hasmenés kiküszöbölése és a test megfelelő felszívódásának lehetővé tétele érdekében.
