Kalória a kocsma ételekben

Tartalomjegyzék:

Anonim

Számos kocsma és bár kínál ételeket söréhez vagy koktéljához, például hamburgereket, csirkeszárnyat, krumplit, hagymagyűrűt és nachót. Ezekben az ételekben gyakran túl sok só van vagy rántva, ami magas kalóriatartalmúvá teszi őket.

Ínyenc hamburger kék sajttal és édesburgonya krumplival egy kocsmában. Hitel: rez-art / iStock / Getty Images

Pub hamburgerek

Számos különféle kocsmában megtalálhatja a hamburgereket, szokásos típusú, például hamburgert, sajtburgert és szalonnás sajtburgert, valamint számos különféle regionális és helyi specialitást. Egy tipikus nettó font súlyú hamburger egy zsemlén több mint 450 kalóriát tartalmaz, míg egy negyed kiló szalonna sajtburger az összes rögzítéssel kb. 700 kalóriát tartalmaz, állítja a Fat Secret élelmezési és étkezési oldal.

Csirkeszárnyak

A csirkeszárnyak, amelyeket gyakran rántottak és valamilyen szósszal bevontak, szárnyakonként jellemzően körülbelül 60–100 kalóriát tartalmaznak, a fajtától függően. A Buffalo Wild Wings szerint egy standard adag négy csont nélküli szárny, amely 288 kalóriát tartalmaz. A csontozott szárnyak standard adagolása szintén négy, kb. 384 kalória adagonként.

Mély sült oldalak

Számos, megrendelt étel nem csak előétel, hanem köret is. A Fat Secret webhely szerint tíz középméretű hagymás gyűrű, amelyet megverték és rántottak, 197 kalóriát tartalmaz. Tíz sült krumpli körülbelül 97 kalóriát tartalmaz, és a ketchup evőkanálban 15 kalóriát ad hozzá. A Jalapeno poppers kb. 350 kalóriát tartalmaz egy adagonként, a mozzarella botok pedig körülbelül 100 kalóriát tartalmaznak.

Nachos

A Fat Secret szerint a nachos legfelsõbb sorrendje marhahússal, babbal, sajttal, tejföllel és hagymával 517 kalóriát tartalmaz rendelésenként. Ha nachót csak egyszerű sajttal rendel, akkor ez kb. 350 kalóriát fog jelenteni, a Fat Secret szerint.

Kalória a kocsma ételekben