A kalóriák hershey rögökben

Tartalomjegyzék:

Anonim

A Hershey's Nuggets a híres csokoládé falatos adagjai. Számos ízben kaphatók, beleértve a tejcsokoládét, az mandulacsokoládét, a különleges mandula nélküli sötét csokoládét és a tejcsokoládét karamelommal és mandulával. Takarítson meg néhány kalóriát azáltal, hogy megeszi a rögöket a normál bárral szemben, ha egy vagy kettőnél megáll.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/152/195/532641905.jpg">

Egy gyermek élvezi a Hershey bárot. Hitel: Martinan / iStock / Getty Images

Kalória

Hershey's Nuggets egyik adagja négy darabból áll. Az összes aroma, kivéve a mandulacsokoládét, adagonként 200 kalóriát tartalmaz. A mandulás tejcsokoládé fajta 180 kalóriát tartalmaz négy darabból.

Táplálkozási információk

A négy Hershey-rögök 12–13 g zsírt és 6–7 g telített zsírt tartalmaznak. 20-25 g szénhidrátot, 16-23 g cukrot és 3-4 g fehérjét tartalmaznak.

Összehasonlítás

A Hershey's Milk Chocolate bár 210 kalóriát tartalmaz. Egy sáv 1, 55 oz-nak felel meg. Négy Hershey-rögök 180 vagy 200 kalóriát tartalmaznak, és egyenlőek: 1, 3 uncia. A Hershey's Nuggets adagolási mérete valamivel kevesebb, mint egyetlen Hershey csokoládéé. Az a tévhit, hogy a rögök apróak és jelentéktelenek, több kalóriát fogyaszthat, mint amennyit csak akkor venne, ha egy egész bárot megeszne. Ha több mint öt rögt eszik, több kalóriát egyenlő, mint egy csokoládét.

A kalóriák hershey rögökben