Sok ember élvezi, hogy étkezés után kortyolgat egy csésze kávét, de ha nem bánja egy erősen koncentrált kávéital, akkor rendelhet espresso-t. Gyakran egyszerre 2 unciát tálalva, az eszpresszót külön célra készített gépben készítik, amely a forró italt gyorsan, magas hőmérsékleten és megemelt nyomáson főzi. Az eredmény egy forró, vastag ital, amely ízléses és koffein erős.
Alacsony kalóriatartalmú ital
Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumának nemzeti tápanyag-adatbázisa szerint egy eszpresszó lövés rendkívül alacsony kalóriatartalommal rendelkezik. Egy 2 uncia eszpresszó adag csak 5 kalóriát tartalmaz, jegyzi meg az USDA. Ha kedveled az ital koffeinmentes változatát, egy 2 uncia adag 5 kalóriát is tartalmaz. Egy 2 uncia koffeinmentes eszpresszó 127 milligramm koffeint tartalmaz, míg a koffeinmentes eszpresszó azonos adagjának 1 milligramma van. Az eszpresszó a kávézókban található egyéb italok kulcseleme, ideértve a lattekat és a macchiatókat is, amelyek gyakran magasabb kalóriatartalmúak a hozzáadott tej és cukor miatt.
