A divertikuláris betegség egy krónikus emésztőrendszeri rendellenesség, amelynek két fázisa van: egy divertikulózisnak nevezett krónikus állapot és egy divertikulitisznek nevezett akut rendellenesség. A legtöbb orvosi szakértő úgy véli, hogy az alacsony rosttartalmú étrend divertikulózist okoz, és magas rosttartalmú étrendet javasol a divertikulitisz felgyülemlésének elkerülésére - állítja a Nemzeti Diabetes-, Emésztőrendszeri és Vesebetegségek Intézet (NIDDK). Azonban, ha kialakul az akut divertikulitisz, orvosa utasítja, hogy hagyja abba a fekete áfonya és más olyan ételek fogyasztását, amelyek jelentős mennyiségű rostot tartalmaznak.
Tünetek
A divertikulózis kicsi duzzadt zsebeket vagy divertikulákat hoz létre a vastagbél vagy a vastagbél belső bélése mentén. Noha a legtöbb divertikulózissal küzdő embernek nincs tünete, szakaszos hasi fájdalmat vagy érzékenységet, székrekedést, puffadást vagy gázt tapasztalhat. Ha azonban a diverticula gyulladt, akkor divertikulitisz alakul ki. Tanulja meg a divertikulitisz olyan tüneteinek azonosítását, mint például a bal alsó rész jelentős fájdalma, görcsök, émelygés, hányás, hidegrázás és láz. Amikor ezek a tünetek megjelennek, itt az ideje, hogy hagyja abba a fekete áfonya étkezését, és váltson átlátszó folyékony étrendre, amely kevés maradványt hagy a vastagbélében az emésztésre.
Tiszta folyékony étrend
A tiszta folyékony étrend magában foglalja a legtöbb átlátszó folyadékot, valamint azokat az ételeket, amelyek szobahőmérsékleten tiszta folyadékot képeznek. Az átlátszó folyadékok alacsony rosttartalommal bírnak, így a vastagbél kevés marad, vagy semmilyen maradékot nem hagy magában a kezelésére. Tiszta folyékony étrendben tiszta gyümölcslevek, például alma, áfonya vagy szőlő megengedettek. Ezek a gyümölcslevek kevés rosttartalmúak; egy csésze alma vagy szőlőlé csak 0, 5 gramm rostot tartalmaz, míg egy csésze áfonya juice koktél nem tartalmaz mérhető rostot. A fekete áfonyalé viszont 5 gramm élelmi rostot tartalmaz azonos méretű adagban. Orvosa azt fogja mondani, hogy tartson távol a fekete áfonya juice-tól és más, jelentős rosttartalmú gyümölcslé-termékektől a divertikulitisz roham során.
Alacsony rosttartalmú étrend
Ha a divertikulitisz tünetei néhány napos tiszta folyadék után javulnak, lassan adagolhatja az alacsony rosttartalmú ételeket és italokat az étrendbe. Egy 1 csésze nyers fekete áfonya 3, 6 gramm élelmi rostot tartalmaz, ami mérsékelt rosttartalmú ételt jelent. A 8 uncia. Az áfonya levét 5 gramm rostjával tálalva magas rosttartalmú italnak tekintik, tehát mindkét áfonya étel tilos az alacsony rosttartalmú étrendben.
szempontok
A fekete áfonya és más magas rosttartalmú gyümölcsök használata a divertikulitisz rohama alatt tilos, ám ezek továbbra is fontos szerepet játszanak a divertikuláris betegségben. Amennyiben Önnek divertikulózisa van, az egészségügyi szolgáltatója magas rosttartalmú étrendet javasol, és javasolja, hogy a gyümölcsöket bőrrel és magokkal egészítsék ki a napi menükbe. Bár egyes orvosok azt tanácsolják a betegeiknek, hogy kerüljék el a magvakat, a NIDDK szerint nem szükséges ezeket a magas rosttartalmú lehetőségeket kiküszöbölni az étrendből. Miután a divertikulitisz teljesen megszűnt, nyugodtan élvezheti a fekete áfonya, szeder, eper és málna részét a divertikulózis-étrend részeként.
