A latyakos fagyasztott ital szénsavas vagy nem szénsavas italból készül. A Slurpee a népszerű lazac márkanév, amelyet a nemzeti kiskereskedelmi lánc, a 7-Eleven készített. Az ICEE-t, amely körülbelül 15 évvel megelőzte a Slurpee-t, egy Kansas Dairy Queen tulajdonos találta ki, aki véletlenül megfagyasztott egy palack szódat. A slushies manapság gyakori snack ital, amelyet gyorséttermekben, kisboltokban és szupermarketekben árusítanak.
Táplálkozási tények
A zagyokat általában speciális fagyasztó- és szénsavas gépen készítik. A slushit bármilyen ízben készítik, amelyet el lehet képzelni természetes gyümölcslé, koncentrátumból származó gyümölcslé, kóla, valamint mesterséges ízek és színek felhasználásával. A tápláléktartalom az ital készítésének módjától függ. A cég honlapja szerint egy 6 oz. cseresznye ICEE 80 kalóriát, 20 g szénhidrátot és 10 mg nátriumot tartalmaz. 8 oz. A 7-Eleven koksz Slurpee 65 kalóriát, 18 g szénhidrátot, 6 mg nátriumot és 18 g cukrot tartalmaz.
Újszerű ízek
Egyszerre cseresznye, áfonya, majd a Coca-Cola uralta a latyakos piacot. Napjainkban az ICEE Jolly Rancher zöld almás vagy görögdinnye ízű italokat kaphat, amelyek 140 kalóriát tartalmaznak, 16 oz-ban. szolgáló. Egy francia Vanilla Java Freeze, amelyet az ICEE is készített, 220 kalóriát tartalmaz 8 unciában. szolgáló. A zamatos ízek a cseresznye és az alacsony kalóriatartalmú Crystal Light Raspberry Ice Slurpee-től kezdődően kaphatók a piacokon és a gyorséttermekben, miután egyszer összegyűjtötték a boltot.
Krémes Slushies
Az 1990-es évek elején jött létre a szeletek új generációja, amikor a vállalkozók, nevezetesen Kirk Perron a Jamba Juice étterem láncból, feltalálták a slushit. A turmix egy fagyasztott ital, amely friss gyümölcslevet és gyümölcsöt használ. A joghurt vagy a tejtermék egészen más dimenziót ad a latyakának. Egy klasszikus 16 uncia. A turmix, amely tejet tartalmaz, 230–400 kalóriát, 1 g zsírt, 0–5 mg koleszterint, 25–50 mg nátriumot, 55 g szénhidrátot és 49–85 g cukrot tartalmaz. A Jamba Juice webhely szerint egy teljes gyümölcsös turmix friss gyümölcsökkel és gyümölcslével körülbelül 210–340 kalóriát és legfeljebb 1 g zsírt tartalmaz.
Tápanyagok
Növeli annak esélyét, hogy egészségesebb italokat kapjon, ha a természetes alapanyagokból készült lazacot választja. Míg az eredeti limonádé ICEE 0 g vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, a Mocha Cappuccino Java Freeze a vas és kalcium RDA 2% -át tartalmazza, olyan nyomokban, amelyek valószínűleg nagyon csekély hatással vannak az egészségre. Az ICEE Slush ízek, beleértve az eper, a narancs, a szőlő és a limonádét, a C-vitamin RDA 100% -át, valamint a kalcium 2% -át tartalmazzák. A legmagasabb táplálkozási lendület elérésekor ragaszkodjon az egész természetes alapanyagokat tartalmazó turmixokkal. 16 oz. A Jamba Juice turmix az A-vitamin RDA-ját 2–130%, 6–10% kalciumot, 15–110% C-vitamint és 2–8% vasat tartalmazhat.
Házi Slushies
Szinte bármi megnövelheti a tápanyag-értéket azzal, hogy otthon készíti, ahol megfigyelheti, hogy mekkora mennyiségű természetes összetevő megy a saját főzetébe. Egy olyan recept, amely egy italkeverék, például a Kool-Aid használatát igényli, kb. 116 kalóriát tartalmaz egy adagonként, amely több mint 29 g cukorral és hozzáadott vitaminokkal vagy ásványi anyagokkal nem rendelkezik. Míg 1 csésze friss, nyers narancslé 112 kalóriát tartalmaz, az USDA Nemzeti Tápanyag-adatbázis szerint az RDA 207 százaléka, a C-vitamin 10 százaléka, a különféle B-vitaminok és ásványi anyagok.
