A glutation egy erőteljes antioxidáns, amelyet a test védve tesz a mindennapi élet oxidatív stresszei ellen. Noha az orális kiegészítő készítmény általában sok esetben biztonságosnak tekinthető, a glutation mellékhatásai annak nem megfelelő használatával járhatnak.
A Glutation szerepe
A glutation egy háromféle aminosavból álló tripeptid, nevezetesen a cisztein, a glicin és a glutaminsav. Ezeknek a vegyületeknek a koncentrációja megegyezik a sejtekben a glükóz, a kálium és a koleszterin koncentrációjával - mondja az IMCJ Integrative Medicine 2014. februárjában megjelent folyóirat.
A glutation erős méregtelenítő vegyületként működik. Ezenkívül a test számos sejtenzimének kofaktoraként működik, és számos metabolikus és jelátviteli útvonalon részt vesz. Más antioxidánsoktól eltérően, a test képes a glutation előállítására.
Az életkor előrehaladtával a természetes glutation szintje csökken, és ez az életkorral kapcsolatos egészségügyi problémák széles skálájához vezet, ideértve a neurodegeneratív, a tüdő, a máj és a szív-érrendszeri betegségeket, az immunrendszeri rendellenességeket és magát az öregedési folyamatot. of Redox Biology , 2015 decemberében jelent meg.
: A legjobb öregedésgátló tippek korától függetlenül
Glutation kiegészítő használat
A glutation-kiegészítők hasznosak lehetnek az oxidatív stressz elleni küzdelemben a betegségek elleni védelemben. Az IMCJ 2014. évi jelentése szerint szájon át, topikálisan, intravénásán vagy belélegzve is beadható. Az orális kiegészítők hatékonysága emberben azonban korlátozott, mivel a bélben rosszul felszívódik és lebomlik - jelentette a Redox Biology, 2015-ben közzétett jelentés.
Az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség elismerte a glutation-alapú orális étrend-kiegészítőket "általánosan biztonságosnak (GRAS)". A 2018 januárjában megjelent Dermatology Practical and Conceptual szerint nincs alacsony korlátozása annak orális formában való hozzáférhetőségére az Egyesült Államokban, alacsony felszívódási aránya miatt.
Intravénás alkalmazás esetén a glutation káros mellékhatásait dokumentálták. Annak ellenére, hogy bizonyos körülmények között - például férfi meddőség és súlyos máj rendellenességek esetén - jóváhagyták, az intravénás glutation alkalmazása a következő tüneteket okozhatja, a tanulmány jelentése szerint:
- Bőrkitörések, beleértve a bőrkiütéseket
- Potenciálisan végzetes Stevens-Johnson szindróma
- Toxikus epidermális nekrolízis
- Súlyos hasi fájdalom
- Vese diszfunkció
- Halálos szövődmények a IV. Beadás helytelen vagy nem steril módszere miatt
Azok számára, akik magas szintű mérgező nehézfémeknek, például higanynak vannak kitéve, vagy lenyelik őket, a glutation hasznos lehet méregtelenítő anyagként. Szabad gyökök eltávolítójaként a glutationmolekulák kötődhetnek a toxinok ionjaihoz, és inaktívvá tehetik őket - állítja a Toxics által 2015 márciusában közzétett tanulmány.
Az oxidatív stresszt gyakran befolyásolja a rák kialakulása. Az intracelluláris redox egyensúlyban betöltött szerepe miatt kapcsolat van a glutation és a rák között. Az oxidatív orvoslás és a sejtes élettartam kutatása, amelyet 2013. májusában publikáltak, a spekulált glutation egy potenciális terápiás stratégia lehet bizonyos típusú rákok progressziójának leküzdésére és a kemorezisztencia leküzdésére.
Antioxidáns és anti-melanogén tulajdonságainak köszönhetően a glutationot szisztémás bőrfehérítőként reklámozták a hiperpigmentáció kezelésében. Az orális termékek, mint például a KB glutation, online módon kerülnek forgalomba, mint öregedésgátló, fehérítő és ránctalanító krém.
Amint azt a 2018-os Dermatológiai Gyakorlati és Koncepcionális Tanulmány is beszámolta, korlátozott klinikai bizonyítékok miatt az FDA nem engedélyezi a glutation alkalmazását a bőr megvilágításához. Noha a vizsgálat kis mintája kimutatta, hogy a bőr melanin-szintjének szignifikáns csökkenése van, anélkül, hogy orális vagy helyi alkalmazásra gyakorolt volna káros hatásokat, az injektálható glutationnal kezelt betegek körében súlyos májfunkciós zavarról számoltak be a betegek 32% -ánál és anafilaxiás sokkról egynél.
A glutation-vegyületek mellékhatásai
A glutatioon prekurzoraként a glutamin fokozhatja a glutatioion szintézisét a bélben. Ezért gyakran használják kiegészítőként. Orális glutamin-kiegészítő vagy glutation-vegyület bevétele előtt a Mayo Clinic javasolja, hogy fontolja meg a következőket:
- Ha az életkorral összefüggő máj-, vese- vagy szívproblémái vannak, szükség lehet az adag módosítására.
- Vigyázzon, ha terhes vagy szoptat, mivel nem végeztek megfelelő vizsgálatokat a glutamin lehetséges kockázatainak meghatározására.
- Tájékoztassa kezelőorvosát, ha allergiása van, vagy vényköteles vagy vény nélkül kapható gyógyszereket szed, alkoholt fogyaszt vagy dohányzik, mivel kölcsönhatások léphetnek fel.
- Ha a glutamint 5 évesnél fiatalabb gyermekeknél alkalmazzák, akkor vegye figyelembe, hogy a gyógyszer biztonságosságát és hatékonyságát az adott korcsoportban nem igazolták.
- Ha májbetegsége van, a glutation-kiegészítők szedése rosszabbá teheti az állapotát.
A glutamin bizonyos mellékhatásokat okozhat - figyelmeztet a Mayo Clinic. Ezek a kezelés során eltűnhetnek, mivel a test alkalmazkodik a kiegészítőhez. A leggyakoribb tünetek között szerepelhet:
- Köhögés vagy rekedtség
- Gyakori ösztönzés
- Feszültség miközben áthalad a széken
Néhány, de nem az összes, kevésbé általános, de súlyosabb mellékhatás fordulhat elő, ideértve a következőket:
- Csökkent az érzékenység
- Test, ízület és izomfájdalmak hátul, mellek, mellkasai
- Sötét vagy csökkent vizelés, fájdalom vagy égő hatás
- Székrekedés, hasmenés, gáz, emésztési zavarok, hányinger, vér hányása
- Világos széklet
- A bőr ráncos vagy sárgás
- Kéz, láb, ízületek, gyomor vagy arc duzzanat
Ha fontolóra veszi a glutation használatát, minden kiegészítő kiegészítő kezelés megkezdése előtt konzultáljon orvosával. Súlyos egészségi állapot önkezelése vagy a megfelelő diagnózis elkerülése nem kívánt következményekkel járhat.
