Az Ashwagandhát és a ginzenget általában használják a fáradtság és a stressz, valamint más egészségügyi problémák kezelésére. Az amerikai és a Panax, vagy az ázsiai ginzeng, valamint az ashwagandha bizonyos mellékhatásokat jelentenek, amelyek enyhe és átmenetileg potenciálisan veszélyesek lehetnek. A gyógynövények bármelyikének használata előtt konzultáljon orvosával, hogy megvitassa ezeket a lehetséges mellékhatásokat, valamint a lehetséges gyógyszerkölcsönhatásokat és a megfelelő adagot.
Vetélés és születési rendellenességek
Ha terhes, az ashwagandha vagy a ginzeng szedése nem biztonságos. A Memwares Sloan-Kettering rákközpont szerint az Ashwagandha spontán vetélést okozhat a magzatban. A 2003-ban az "Emberi Reprodukció" folyóiratban közzétett állatkísérlet rámutatott, hogy a Panax ginzeng terhesség alatt történő születési rendellenességeket okozhat, mondja a Pittsburghi Egyetem Orvosi Központja. Ha terhes vagy szoptat, ne vegye be a Panax ginzenget vagy ashwagandhát. Beszéljen orvosával, mielőtt terhesség alatt is szedne amerikai ginzenget.
Megnövekedett pajzsmirigy-hormonszint
Szív-érrendszeri hatások
A ginzengnek potenciálisan káros mellékhatása lehet a szívére és az érére. A Pittsburghi Egyetem Orvosi Központja szerint a megerősítetlen esetekben a Panax ginzeng nagy adagjának bevétele után emelkedett a vérnyomás és a pulzusszám. Egy másik, az 1997-ben az „American Journal of Health-System Pharmacy” -ben közzétett esettanulmány megállapította, hogy a Panax ginzeng szedése csökkentheti a vérhígító Coumadin véralvadásgátló gyógyszer hatékonyságát. A Panax ginzeng szedése ritkán az agyban érrendszeri gyulladást okozott, ami a stroke kockázatát jelentheti, de általában fejfájást jelent - mondja a Drug Digest. Ha szív- és érrendszeri problémái vannak, vagy olyan vérhígítót vesz, mint például a Coumadin, a Panax ginzenget csak az egészségügyi szakember szoros felügyelete mellett szabad használni.
Hatások a vércukorszintre
Az amerikai vagy a Panax ginzeng bevétele csökkentheti a vércukorszintjét. Hipoglikémia alakulhat ki, ha a vércukorszintje túl alacsonyra csökken, különösen, ha túl sok ginzenget vesz fel - figyelmeztet a Drug Digest. Különösen akkor veszélyezteti ezt a mellékhatást, ha inzulint vagy más cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszert szed. Lehet, hogy orvosának csökkentenie kell a cukorbetegség gyógyszeres adagját, miközben ginseng-et szed. Cukorbetegség esetén az amerikai vagy a Panax ginzenget csak az orvosával való első konzultációt követően szabad bevenni.
Nyugtalanság és mánia
Álmatlanság, nyugtalanság, ingerlékenység vagy idegesség tapasztalható az amerikai vagy a Panax ginzeng bevétele közben. Úgy tűnik, hogy a ginzeng csak ideiglenesen okozza ezeket a mellékhatásokat - mondja a Drug Digest. Szintén szédülést, étvágytalanságot és hangulati változásokat tapasztalhat a Panax ginzeng szedése közben. A Pittsburghi Egyetem Orvosi Központja szerint két esetjelentés, amelyet az "1987-ben a Clinical Psychopharmacology" és az "Acta Psychiatrica Scandinavica" jelentettek meg, 2002-ben az "Acta Psychiatrica Scandinavica" kiadásban olyan személyekkel foglalkoztak, akik mániás epizódokat tapasztaltak a Panax ginzeng szedése közben. A mánia esetei akkor fordultak elő, amikor a betegek a Panax ginzenget antidepresszáns gyógyszerekkel együtt vették.
