Az emberi koriongonadotropin egy hormon, amely serkenti a progeszteron termelését, és mind a férfiak, mind a nők termékenységi problémáinak kezelésére szolgál. A Columbia Egyetem szerint sok diétás orvosok fogyasszanak HCG-t a fogyáshoz, ami a gyógyszer "címkén kívüli" felhasználása. Súlycsökkentés céljából a HCG-t naponta egy 500 kalóriatartalmú étrenddel együtt alkalmazzák. A HCG-protokoll ellentmondásos, mivel az étkezés betartásakor súlyos egészségügyi kockázatok merülhetnek fel. Kérjük, mielőtt megkísérelné megbeszélni a HCG fogyásban való használatát, képzett orvossal.
Súlyos alultáplálkozás
A HCG-étrend egyik hosszú távú egészségi kockázata a súlyos alultápláltság veszélye. A HCG protokoll napi 500 kalória fogyasztását követeli meg, ami a legtöbb ember számára drasztikusan csökkenti a kalóriát. Annak ellenére, hogy az "Arizonai Köztársaság" jelentése az étrend egészséges ételeket tartalmaz, például zöldségeket, halat és csirkét, a Mayo Clinic weboldala elmagyarázza, hogy nehéz lesz kielégíteni minden táplálkozási igényét, mivel kevés kalóriát tartalmaz. Az Arizona Állami Ápolási és Egészségügyi Innovációs Főiskola szerint még akkor is, ha egy multivitamint táplálkozik minden olyan vitamin és ásványi anyag kiegészítésére, amelyek hiányoznak a HCG étrendből, akkor még mindig nem kap elegendő fehérjét. Noha a HCG-diéta nem egész évben használható, a test egész életen át tartó „összeomlási” diéta károsak lesz hosszú távú egészségére. A szélsőséges étrend és még a HCG-étrend protokollja szerint a Marylandi Egyetem Orvosi Központja szerint a filmsztár és az énekes Mario Lanza korai halálához hozzájárult.
Nagy súlyingadozások
Noha a HCG-diéta segít a fogyásban, a Mayo klinika szerint ennek oka csak a súlyos kalória korlátozás lehet. Az extramural orvostudományi kutatóintézet által a "British Journal of Pharmacology" -ben közzétett 1995-ös tanulmány megállapította, hogy "nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a HCG hatékony az elhízás kezelésében". A Mayo Klinika jelentése szerint minden olyan súly, amelyet elveszít a HCG diéta során, valószínűleg visszanyeri a protokoll megszakítása után. Ez vezethet a yo-yo diéta ciklusához és nagy súlyingadozásokhoz. A grúziai egyetem kifejti, hogy a súlyos súlyos ingadozások, különösen akkor, ha a súlyt a gyomor vagy a has körül tárolják, a szívbetegség egyik fő kockázati tényezője.
Epekő képződés
A Mayo Clinic jelentése szerint az olyan nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend, mint a HCG-étrend, epekövek kialakulását idézheti elő. A kockázat még nagyobb lehet, ha testsúlya ingadozik a HCG diéta többszöri ciklusának bevezetésével. A Marylandi Egyetem Orvosi Központjának weboldala kijelenti, hogy nagyon alacsony az epekövek kialakulásának kockázata, ha nagyon alacsony zsírtartalmú és nagyon alacsony kalóriatartalmú étrenden vesz részt, testtömegének több mint 24% -át elveszíti, és több mint 3, 3 fontot veszít egy hét. A férfiak esetében még nagyobb az epekövek kockázata, ha súlyuk nagy mértékben ingadozik. A HCG-étrend rövid távon nagyon egészségtelen, de hosszú távon súlyos egészségügyi kockázatokkal járhat. A Western Kentucky University a HCG-étrendet felsorolja a "6 diéta trende, amelyet soha nem szabad kipróbálni" között.
