A vérnyomás tesztet rutinszerűen végzik az orvos kinevezésein, hogy figyelemmel kísérjék a szív és az egész szív-érrendszer egészségét. Noha a vérnyomásméréshez jó technika szükséges, a megfelelő felszerelés ugyanolyan fontos. A vérnyomásmérő mandzsettának a beteg karjának megfelelő méretűnek kell lennie, hogy a leolvasás pontos legyen. A LifeLong Health kifejti, hogy a túl kicsi mandzsetta hamisan magas értéket fog adni; mivel a túl nagy mandzsetta hamisan alacsony értéket fog eredményezni.
1. lépés
Mérje meg a felkarát egy kendővel. A pontos méréshez szükség lehet más személy bevonására, aki segít a mérőszalag elhelyezésében. Mérje meg a könyököt és a vállát félúton, ügyelve arra, hogy a mérőszalag teljes egészében vízszintesen álljon. Okosnak kell lennie, nem szorosnak.
2. lépés
Olvassa le a mérőszalag mérését hüvelykben. 7–9 hüvelyk kerületre egy kicsi felnőtt méretű mandzsetta szükséges. Normál vagy standard méretű mandzsettára van szükség, ha a kar kerülete 9–13 hüvelyk. Nagyméretű felnőtt mandzsettát kell használni, ha a mérés 13–17 hüvelyk.
3. lépés
Csak a megfelelő méretű mandzsettával vegye fel vérnyomását. Dr. Vincent R. Moloney, MD, a Temple University Orvostudományi Egyetemen kifejti, hogy a nem megfelelő méretű mandzsetta használatakor a vérnyomás 50% -kal magasabb lehet, és sajnos ez sok klinika és egészségügyi szakember által elkövetett hiba. A megfelelő méretű mandzsetta használata kiküszöböli a hamis méréseket, amelyek szükségtelen aggodalomhoz és kezeléshez vezethetnek.
4. lépés
Kérjen megfelelő méretű mandzsettát bármikor, amikor vérnyomását veszik fel az orvosi rendelőben. A kar kerületét minden mandzsetta belsejére kell nyomtatni, hogy elkerüljék a gyártók közötti méretbeli eltérések által okozott zavart. Jegyezzen fel, hogy mindig ellenőrizze, hogy a karján megfelelő méretű mandzsettát használnak.
