A papaya édes trópusi gyümölcs, amely tápláló táplálékot kínál. A gyümölcs tele van antioxidáns C-vitaminnal és magas rosttartalommal. Nem tartalmaz telített zsírt vagy koleszterint. A papayát általában nyers gyümölcsként szolgálják fel, de főzhető, pácolt vagy gyümölcslé is készülhet. Nagy mennyiségű papaya fogyasztása jóindulatú állapotot okozhat, amelyben a bőr sárgássá válik.
Béta karotin
A béta-karotin egyfajta karotinoid pigment, amelyet a sárga, narancs és piros növényi eredetű élelmiszerek tartalmaznak. A szervezet nem tudja előállítani, és növényi élelmiszerekből kell előállítani. A test belsejében a béta-karotint átalakítják A-vitaminmá, amely alapvető mikrotápanyag, amely elősegíti a látásrendszer növekedését, fejlődését és működését. Nagy mennyiségű béta-karotin fogyasztása ételek vagy kiegészítők révén a bőrének sárgás-narancssárga színűvé válhat. Ezt az állapotot karotenodermianak nevezik.
összegek
A 100 gramm nyers papaya adag kb. 274 mikrogramm béta-karotint tartalmaz. Ha az egész gyümölcsöt eszik, akkor körülbelül 2140 mikrogramm vagy 2, 14 milligramm béta-karotint fogyaszt. Nem álltak rendelkezésre elegendő bizonyíték a béta-karotin ajánlott napi beviteli szintjének meghatározásához. Sok multivitamin 3000 mikrogramm vagy 3 mg béta-karotin tartalmaz. A karotenodermiát általában akkor észlelik, ha egy napi 30 milligramm vagy annál több béta-karotint fogyasztanak.
kezelések
A béta-karotinnal gazdag ételek nagy mennyiségű étkezése során fellépő sárga bőr elszíneződés nem veszélyes és nem igényel orvosi kezelést. A bőr visszatér normál színéhez, ha a béta-karotin-fogyasztás csökken. Orvosa foglalkozhat az általános étkezési szokásokkal, és megvitathat minden aggályt. A kiegyensúlyozott étrend, amely különféle gyümölcsöket és zöldségeket tartalmaz, segít kielégíteni minden táplálkozási igényét.
Egyéb lehetséges okok
A bőr és a szemek sárgulásának általános oka a sárgaság. A pigment-bilirubin felhalmozódása miatt a sárgaság olyan súlyos mögöttes egészségügyi állapot jeleként jelentkezhet, mint például májbetegség, hemolitikus vérszegénység vagy vírusos hepatitisz fertőzés. A sárgaságot mindig orvosának kell kezelnie. Egyes vényköteles gyógyszerek mellékhatásként a bőr sárgulását is okozhatják. Ide tartoznak a különféle fertőzések kezelésére szolgáló doxicilin, valamint a giardiasis és a lupus erythematosus kinakrin kezelése. Vegye fel a kapcsolatot orvosával, ha a bőr színe megváltozik, mint egy új gyógyszer mellékhatása.
