Almaecet az asztma kezelésére

Egy kis üveg almaecet mellett egy kosár almát. Hitel: Ls9907 / iStock / Getty Images

1. lépés

Vásároljon egy üveg természetes vagy organikus almaecetet az „anyával”, amely üledék, amely úgy néz ki, mint egy felhős barna tömeg, amely az üveg belsejében úszó. Előfordulhat, hogy meg kell találnia egy egészségügyi élelmiszerboltot, mert megkeresheti az élelmiszerboltban forgalmazott alma-almaecetet sok márkás finomított vagy ízesített ecettel, amelyek sötét, de tiszta ecetek, ha azokat fényviszonyok között tartja.

2. lépés

Jól rázza meg a palackot, hogy az anya az egész palackban eloszljon. Ez tartalmazza a legtöbb gyógyító tulajdonságot, tehát azt szeretné megbizonyosodni, hogy az egyes adagoknál-e valamilyen mennyiséget fogyaszt-e.

3. lépés

Öntsen egy evőkanál almaecet egy pohár vízbe, és alaposan keverje meg. Igya magát körülbelül fél óra alatt elosztva.

4. lépés

Ismételje meg a kezelést egy óra múlva, ha a zihálás még mindig nem csökkent jelentősen.

5. lépés

6. lépés

Tárolja almaecetét sötét, hűvös helyen vagy a hűtőszekrényben.

7. lépés

Tudja meg, hogy bár úgy tűnik, hogy az ecet bevitelének semmi köze sincs a légzőképességhez, az almaecet is gyakori népi gyógyszer a savas refluxhoz, amely a GERD tünete, amely sok esetben szorosan kapcsolódik az asztmához. A nyelőcsőben lévő sav reflext válthat ki, amely a légutak szűkülését okozza, és a GERD egyéb tünetei közé tartozik az asztma-szerű rekedtség és a krónikus köhögés.

A Cleveland Clinic Foundation, a non-profit akadémiai egészségügyi központ, amely a kutatást és az oktatást összekapcsolja a klinikai és kórházi ellátással, becslések szerint az asztmás betegek több mint 75% -ánál is előfordul gastroesophagealis reflux betegség (GERD). kétszer annyira valószínű, hogy GERD-t szenvednek, mint azok, akiknek nincs asztmája. Az asztmás emberek közül azoknak, akiknek súlyos, krónikus formája van, amely rezisztens a kezelésre, valószínűleg szintén GERD-vel rendelkeznek."

Az almaecetsav savassága segít a sósavnak vagy a gyomorsavnak elvégezni a munkáját, ezért lehet, hogy az almaecet enyhíti a savas refluxot és ezáltal az asztmát.