Általában a borsmenta, az eukaliptusz és a pennyroyal gyógynövényekből nyert mentol egy növényi illóolajokból előállított vegyület, amelynek számos lehetséges egészségügyi előnye van. Helyileg alkalmazott vagy szájon át alkalmazott mentolról kimutatták, hogy segít kezelni a gyomor-bél problémákat, fájdalmat, gyulladást és torlódást. Mielőtt a mentolt a bőrére használja, vagy bármilyen orvosi állapot kezelésére belsőleg felveszi, konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával.
felhasználások
A mentolt a gastrointestinalis betegségek széles skálájának kezelésére használják. Például a mentol megakadályozhatja vagy kezelheti a gázt és a puffadást, és ezáltal potenciális segítőkészítményt jelenthet az irritábilis bél szindróma, emésztési zavarok és vastagbél kezelésére - mondja a Michigan-i Egyetem Egészségügyi Rendszere. A mentolt topikálisan is fel lehet használni, hogy enyhítsék a viszketést és a kontakt dermatitisz és a csalánkiütés okozta gyulladást. A helyi mentol a fejfájások enyhítésére is szolgál - állítja a Marylandi Egyetemi Orvosi Központ. Ezenkívül az emberek orálisan mentolt fogyasztottak asztma, hörghurut, megfázás, influenza és más légúti betegségek kezelésére. Nincs azonban széles körben elfogadott, meggyőző tudományos bizonyíték a mentol bármilyen egészségügyi állapot kezelésére történő felhasználásáról.
Funkció
A mentol carminativeként működik, vagyis megakadályozza és kezeli a bélben lévő gázt. A mentol ellazítja a bélizomokat és megakadályozza a görcsöket. Ezenkívül a mentol fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik - jegyzi meg a Pittsburghi Egyetem Orvosi Központja. A Menthol légzőszervi betegségek kezelésére való potenciális felhasználása abból fakad, hogy képes megnyújtani a hörgőket - mondta a Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. A mentol felhasználása megfázás, influenza és hörghurut kezelésében szintén kapcsolódik a köptetőhatásaihoz, amely a nyálkahártya zsugorodásának elvékonyodását és meglazítását foglalja magában.
Adagolás
Használhatja extrahált mentolt vagy borsmenta, eukaliptusz vagy pennyroyal ízesítés formájában. A Pittsburghi Egyetem Orvosi Központja szerint a fájdalom és gyulladás kezelésére szolgáló egyenes mentolt topikálisan krém, kenőcs vagy bőrfolt formájában alkalmazzák. A fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatás érdekében borsmenta, eukaliptusz vagy pennyroyal olajokat is alkalmazhat az érintett bőrfelületeken. A kívánt hatások elérése érdekében minden gyógynövényes krémben vagy kenőcsben 1-16% mentolt kell tartalmazni - jegyzi meg a Marylandi Egyetemi Orvosi Központ.
A gyomor-bél rendellenességek kezelésére mentolt fogyaszthat borsmenta tea, kapszula vagy tinktúra formájában. Teás készítéséhez 1 teáskanál szárított borsmenta levélből 1 csésze forrásban lévő vízben készítsen 10 percig, és inni naponta három-négy csésze - mondja a Michigan-i Egyetemi Egészségügyi Rendszer. Használat elõtt kérdezze meg orvosát a mentol vagy a mentolt tartalmazó gyógynövények helyes alkalmazásáról és adagolásáról.
Orvosi kutatás
A mentolt tartalmazó borsmentaolaj-kapszulák hatékony kezelése a bélgörcsök fájdalmából a kettős vak klinikai vizsgálatokban, a "Journal of Gastroenterology" 1997 és a "British Journal of Clinical Practice" 1984 számának megfelelően. A 1994-es "Cephalalgia" tanulmány megállapította, hogy a borsmentaolaj felhordása a homlokára vagy a templomokra enyhítheti a feszültséggel járó fejfájást - mondja a Michigan-i Egyetemi Egészségügyi Rendszer. A borsmentaolajban található mentol hatékonyan kezelte az irritábilis bél szindróma tüneteit egy 2007-es kettős vak klinikai vizsgálatban, amelyet a "Emésztő- és májbetegség" folyóiratban publikáltak. Egy újabb kettős vak vizsgálat, amelyet a "Digestion" című 2004-ben jelentettek, felfedezte, hogy a mentolt tartalmazó gyógynövények segítik az emésztési zavarok kezelését - jegyzi meg a Marylandi Egyetemi Orvosi Központ. Végül egy tanulmány megállapította, hogy a mentolt tartalmazó borsmentaolaj görcsoldó hatással van a belekre endoszkópos bélkezelési eljárások során, a "Journal of Gastroenterology and Hepatology" 2006-os kiadása szerint.
figyelmeztetések
A helyi mentolkezelések bőrirritációt, kiütéseket vagy allergiás reakciókat okozhatnak - állítja a Pittsburghi Egyetem Orvosi Központja. A mentol szájon át történő bevétele súlyosbíthatja a gyomor-bél fájdalmat vagy égő érzést. Ha epeköveket, epevezeték-elzáródást, májkárosodást, epehólyag-gyulladást vagy sav-refluxot szenved, kerülje a mentol belső használatát - figyelmezteti a Michigan-i Egyetem Egészségügyi Rendszere. A mentol befolyásolhatja bizonyos gyógyszereket, például a ciklosporint, a vérnyomáscsökkentő gyógyszereket, a cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszereket és a savas reflux kezelésére szolgáló gyógyszereket - mondja a Marylandi Egyetem Orvosi Központja. Mentol használata előtt beszéljen orvosával ezekkel a lehetséges egészségügyi kockázatokkal és a gyógyszerkölcsönhatásokkal.
