Vizelet szaga a fogyás során

Tartalomjegyzék:

Anonim

A súlycsökkentési tervek a kevesebb étkezésre és a több testmozgásra összpontosítanak. Ennek eredményeként a test energiáért zsírt éget. Noha ez a hatás szükséges a fogyáshoz, megváltoztathatja a vizelet szagát a diéta közben. A kiszáradás, amely a fárasztó testmozgás és az alacsony kalóriatartalmú étrend gyakori mellékhatása, megváltoztathatja a vizelet szagát.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/240/16/453566835.jpg">

Lábak skálán: Hitel: showcake / iStock / Getty Images

Fogyás és vizelet

Az alacsony kalóriatartalmú étrend arra kényszeríti a testet, hogy energiát éget zsírért, a szénhidrátok helyett, amelyeket általában éget. A zsírok égetésének melléktermékei, úgynevezett ketonok, édes vagy gyümölcsös szagokat okoznak a vizeletében. A magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú és nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend valószínűleg okozza ezt a hatást, ezért orvosa felügyelete alatt kell tartania, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a szervezet megkapja-e a szükséges tápanyagokat.

Dehidrációs következmények

Az erős szagú vizelet legegyszerűbb megoldása a vízfelvétel növelése. Az alacsony kalóriatartalmú étrend önmagában kiszáradást okozhat. Ha a szokásosnál több testmozgást is végez, akkor izzadás miatt veszíthet extra folyadékot. A kiszáradás egyéb jelei - az erős vizelet szagon kívül - a sötét vizelet, a száraz bőr, a száraz nyelv és a fáradtság.

Figyelmeztető jelek és tünetek

Azonnal keresse fel orvosát, ha a diabetes mellitus jeleit és tüneteit észleli, beleértve a nemkívánatos fogyást és az édes, gyümölcsös illatú vizeletet. Az orvosi problémákat jelző tünetek lehetnek kóla színű vizelet vagy vér a vizeletben.

Vizelet szaga a fogyás során