Sokan azt állítják, hogy az ökológiai almaecet csökkenti a hasi zsírt, állítja Cal Orey „Az ecet gyógyító ereje” című cikkben. De Orey kijelenti, hogy egyetlen tanulmány sem erősíti meg, hogy az almaecet hatékony segédprogram a fogyásban. Ugyanakkor vannak olyan tulajdonságok a bioalmaecetben, amelyek javíthatják a fogyást, ha egészséges fogyásmóddal egészítik ki. Táplálkozási változtatások megkezdése előtt konzultáljon orvosával.
Kálium
Az „Ecet gyógyító ereje” című kiadványban Orey kijelenti, hogy az alma-almaecet kálium-elterjedt. Ez egyensúlyt eredményez a nátrium és a kálium között a testben. Orey szerint a nátrium és a kálium közötti egyensúly korlátozza az étvágyat. Ezenkívül idézi a regisztrált dietetikus Terri Brownlee-t, aki kijelenti, hogy a kálium csökkentheti a vízvisszatartást, csökkentheti a puffadást és laposabb lehet a gyomor.
Ecetsav
Ann Gittleman szerint a „The Fat Flush Foods” című bioalmaecet ecetsavat tartalmaz, amely szerinte tápanyag, amely növeli az anyagcserét. Ezenkívül csökkenti a gyomor ürülésének a bélben sebességét, csökkentve az étvágyat. Az ecetsav e két tulajdonsága együttesen hatékonyan csökkenti a hasi zsírt. Az „Ecet gyógyító ereje” című részében Orey azt mondja: „Az ecetsav… régóta úgy vélte, hogy fokozza az anyagcserét és feloldja a zsírokat.”
Pektin
Orey kijelenti, hogy a bioalmaecet pektint tartalmaz, amely gyümölcsben terjedő rost. A pektin késlelteti a gyomor ürítését és csökkenti az étvágyat követő étvágyat. Orey idézi a kaliforniai egyetemen végzett tanulmányt, amely bemutatta, hogy kilenc elhízott ember étkezésének kiegészítése 15 g tömény pektinnel csökkentett kalóriabevitelt és átlagosan 6-1 / 2 font súlyvesztést eredményezett. havonta.
